懷孕36周是幾個(gè)月
關(guān)鍵詞：#懷孕
懷孕36周是9個(gè)月。
醫學(xué)上通常以4周為1個(gè)妊娠月計算孕周，36周除以4周等于9個(gè)月。妊娠周期從末次月經(jīng)第一天開(kāi)始計算，全程約40周即10個(gè)月。臨床將妊娠分為三個(gè)階段，孕36周屬于妊娠晚期，此時(shí)胎兒各器官發(fā)育基本成熟，體重可達2500克以上，孕婦可能出現宮縮頻率增加、骨盆壓迫感增強等臨產(chǎn)征兆。建議每周進(jìn)行一次胎心監護，關(guān)注胎動(dòng)變化，避免長(cháng)時(shí)間站立或劇烈運動(dòng)，出現規律宮縮、破水或陰道出血需立即就醫。
孕晚期需保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入量達到85克，優(yōu)先選擇魚(yú)禽蛋奶和豆制品，搭配深色蔬菜補充鐵和葉酸。睡眠時(shí)采取左側臥位改善胎盤(pán)供血，使用孕婦枕緩解腰背壓力。準備待產(chǎn)包時(shí)應包含產(chǎn)婦護理墊、嬰兒衣物及住院證件，提前熟悉分娩醫院路線(xiàn)。若出現下肢水腫可抬高雙腿促進(jìn)靜脈回流，但伴隨頭痛或視物模糊需警惕妊娠高血壓。
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