什么樣的體質(zhì)容易得癌
關(guān)鍵詞：#體質(zhì)
癌癥易感體質(zhì)與先天稟賦不足、氣血失調、痰濕瘀滯、情志內傷及外邪侵襲等因素密切相關(guān)。
1、先天稟賦：
中醫認為腎為先天之本，父母體質(zhì)偏頗可能遺傳給后代。腎陰虧虛者易出現細胞異常增殖，臨床可見(jiàn)舌紅少苔、五心煩熱等癥狀。調理可選用六味地黃丸、左歸丸等滋補腎陰，配合太溪、三陰交穴位艾灸，每周3次每次15分鐘。
2、氣血失調：
長(cháng)期氣虛血瘀體質(zhì)者微循環(huán)障礙，局部組織缺氧易誘發(fā)癌變。典型表現為面色晦暗、舌紫暗有瘀斑。推薦血府逐瘀湯加減，日常用藏紅花3根、玫瑰花5朵泡茶，配合八段錦左右開(kāi)弓似射雕動(dòng)作早晚各練習8遍。
3、痰濕瘀阻：
脾虛濕盛人群代謝廢物堆積，形成痰核瘰疬等癌前病變。常見(jiàn)體胖、舌苔厚膩體征。二陳湯合消瘰丸可化痰散結，飲食避免肥甘厚味，推薦薏苡仁30g、茯苓15g煮粥，配合足三里穴位按摩每日早晚各100次。
4、情志內傷：
肝郁氣滯型體質(zhì)因長(cháng)期抑郁導致氣機紊亂，乳腺、甲狀腺等腺體部位易生腫塊。柴胡疏肝散配合檀香精油膻中穴按摩可解郁，練習五禽戲虎戲動(dòng)作每日10分鐘，食用茉莉花5g、佛手10g代茶飲。
5、外邪積聚：
長(cháng)期接觸輻射、化學(xué)污染等外邪，與體內濕熱毒邪相搏結形成癌毒。表現為皮膚甲錯、口苦咽干。黃連解毒湯配合綠豆100g、金銀花15g煮水排毒，刮痧選擇膀胱經(jīng)從大杼至腎俞部位，每周1次出痧即止。
易癌體質(zhì)調理需注重動(dòng)靜結合，飲食推薦十字花科蔬菜、菌菇類(lèi)及深色漿果，避免燒烤腌制品。運動(dòng)選擇太極拳云手式每日練習20分鐘，配合涌泉穴睡前按摩300次。情志調節可練習六字訣中的噓字訣疏肝，居住環(huán)境保持通風(fēng)干燥，定期進(jìn)行中醫體質(zhì)辨識調整方案。高危人群建議每年進(jìn)行腫瘤標志物篩查，發(fā)現異常及時(shí)采用中西醫結合干預。
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