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怎么樣剝蝦最快方法

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)顆葡萄
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剝蝦最快的方法是掌握技巧并借助工具,具體包括冷凍定型、巧用剪刀、扭斷關(guān)節(jié)、擠壓蝦身、分離蝦殼五個(gè)步驟。

1、冷凍定型:

鮮蝦冷凍10分鐘使蝦殼與肉質(zhì)輕微分離,蝦殼變脆更易剝離。操作時(shí)將蝦平鋪于保鮮盒,避免重疊凍結(jié)。冷凍后從蝦頭第二節(jié)開始剝,拇指指甲沿蝦殼縫隙插入向外推,可一次性剝離多節(jié)蝦殼。注意冷凍時(shí)間不宜超過(guò)15分鐘,否則蝦肉結(jié)冰影響口感。

2、巧用剪刀:

廚房剪刀沿蝦背中線剪開蝦殼至尾部,剪刀尖挑出蝦線后,單手捏住蝦尾輕輕一拉即可脫殼。此方法適合處理基圍蝦等硬殼品種,剪殼時(shí)保持45度角避免損傷蝦肉。處理牡丹蝦等薄殼品種時(shí),可改用剪斷蝦頭與身體連接處的筋膜。

3、扭斷關(guān)節(jié):

雙手分別捏住蝦頭與蝦身連接處,反向扭轉(zhuǎn)180度使關(guān)節(jié)脫位,順勢(shì)將蝦頭連帶內(nèi)臟拔出。剩余蝦身從腹部第三節(jié)開始,用拇指將蝦殼向兩側(cè)掰開,完整取出蝦肉。此方法對(duì)活蝦處理效果最佳,蝦青素流失較少。

4、擠壓蝦身:

拇指與食指捏住蝦腹倒數(shù)第二節(jié),均勻用力擠壓使蝦殼與蝦肉分離。從擠壓處向頭部方向推擠蝦肉,蝦肉會(huì)從蝦頭端完整滑出。該方法適合烹飪后的熟蝦處理,配合冰水浸泡效果更佳,蝦仁完整度達(dá)95%以上。

5、分離蝦殼:

牙簽從蝦腹第二節(jié)縫隙橫向插入,沿蝦殼內(nèi)側(cè)劃至尾部,挑斷蝦筋后翻轉(zhuǎn)蝦身。食指按住蝦尾甲片,拇指將蝦肉向前推擠,可實(shí)現(xiàn)三秒快速脫殼。處理斑節(jié)蝦等大型蝦類時(shí),可改用竹簽輔助操作。

日常處理蝦類可搭配檸檬汁或白醋浸泡去腥,蝦殼可用于熬制海鮮高湯。處理500克以上蝦量時(shí)建議佩戴防割手套,蝦槍尖端需提前剪除。烹飪前用1%鹽水浸泡活蝦20分鐘促進(jìn)吐沙,冰鎮(zhèn)后的蝦仁更適合制作沙拉或刺身。運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充蝦肉需搭配姜醋汁平衡寒性,痛風(fēng)患者每日食用量控制在80克以內(nèi)。

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