性最完美的狀態(tài)是感情上兩人相悅，身體上雙方達(dá)到高潮。通常，男性的高潮很容易到來，女性的高潮機(jī)制很復(fù)雜，并不是每次性生活都能到達(dá)。很多男人認(rèn)為，“小弟弟”越長越大越容易令伴侶獲得高潮。然而，專家表示，男性其實(shí)不必太在意長度，硬度才是男性在性生活中最基本的要素，如果陰莖沒有充分硬起來，男女雙方都難以獲得滿意的性愛。

你屬于真正的硬漢嗎？

兩性關(guān)系的滿足可以帶來情緒和心理良性循環(huán)，使男性更加自信，使女性更加愉快。在一項(xiàng)調(diào)查中，許多受訪者表示，影響性滿意度的最重要的三個(gè)因素是雙方投入程度(41.8%)、男性器官硬度(38.6%)、性和諧程度(36.9%)。

除了伴侶間的兩情相悅外，男性的勃起硬度也是性愛中至關(guān)重要的因素，直接影響到女方G點(diǎn)（在陰蒂、小陰唇和陰道外約1/3處）獲得擠壓、摩擦等刺激的輕重程度，也是帶動(dòng)女方高潮感覺的要素。男性的硬度通常被分為四級：1級，脹大但不硬，像豆腐一樣軟軟的；2級，硬但不足以插入，如剝了皮的香蕉；3級，像帶皮的香蕉，硬度足以插入但沒有完全堅(jiān)硬；4級，像青瓜，完全勃起且堅(jiān)硬，是真正理想的硬度。其中，1、2級硬度屬于ED的范疇。大多數(shù)男性有三級硬度，三級和四級勃起可以完成性生活，但兩者有本質(zhì)的不同。男性達(dá)到最佳勃起硬度(4級)時(shí)，可以真正提高男女雙方的快感和性滿意度。

硬度不理想，不要亂用壯陽偏方

如果出現(xiàn)疲勞的情況，很多男性首先考慮的是壯陽食品、補(bǔ)藥、補(bǔ)酒。民間壯陽方子還很多，羊腰、牡蠣、韭菜是眾所周知的壯陽菜。吃這些東西真的有用嗎？以別名為起陽草的韭菜為例，根據(jù)本草綱目，韭菜溫中、呼吸、補(bǔ)充虛弱、調(diào)和心臟、可食、益陽，多食有助于腎臟等泌尿系統(tǒng)器官的健康，有助于陽虛體質(zhì)者，但對不是陽虛者無效

實(shí)際上，硬度不足的原因很多，有焦慮、抑郁、緊張等心理因素，也有生理因素(糖尿病、高血壓等)，建議先去醫(yī)院找醫(yī)生，不要亂服所謂的壯陽偏方。如果沒有器質(zhì)性疾病，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用*等藥物，增加勃起的硬度和時(shí)間。此外，根據(jù)體質(zhì)情況應(yīng)用中藥調(diào)理，有器質(zhì)性疾病者應(yīng)積極治療。同時(shí)，男人要保持良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒，堅(jiān)持鍛煉，保持充足的睡眠，學(xué)會(huì)釋放心理壓力，才能真正成為兩性的硬漢。

當(dāng)情侶的硬度不理想時(shí)，許多女性擔(dān)心表達(dá)不滿會(huì)給對方帶來壓力，所以盡量表達(dá)不在乎，但王主任指出，這種隱藏的感情會(huì)給伴侶帶來更大的壓力。正確的做法是，雙方必須坦白相遇，通過溝通正視來解決問題，必要時(shí)陪伴去找醫(yī)生，尋求解決辦法。

狗肉壯陽相當(dāng)愚蠢

對于吃狗肉在我國已經(jīng)有幾千年的歷史，屬于我國傳統(tǒng)的飲食文化的說法，專家表示，世界各國傳統(tǒng)的養(yǎng)狗大多是為了看家和陪伴，很少是為了吃肉。根據(jù)我國各地區(qū)和民族的飲食文化，吃狗肉不是中國傳統(tǒng)飲食的一部分，狗肉的營養(yǎng)不勝其他肉類，狗肉壯陽是愚蠢的說法，沒有科學(xué)依據(jù)。

在安徽省無為縣一條僅數(shù)百米的老街上，數(shù)十家狗肉館林立，健康狀況不明的各類犬只在沒有任何檢驗(yàn)檢疫程序的情況下，被當(dāng)街屠宰、販賣，有些死因不明的狗被低價(jià)出售，有的甚至直接被端上餐桌。聽到狗肉的來源，店主多閃爍。

這些市場上流通的狗肉是從哪里來的？近年來，鄉(xiāng)村丟狗的情況越來越嚴(yán)重，這直接關(guān)系到市場上非法買賣狗肉，在中國形成了巨大的盜竊、銷售、殺戮、銷售的黑色產(chǎn)業(yè)鏈，現(xiàn)在偷狗已經(jīng)成為可持續(xù)的職業(yè)。如今的狗肉產(chǎn)業(yè)其實(shí)嚴(yán)重影響了中國的國際形象，可以說這個(gè)產(chǎn)業(yè)從源頭到餐桌都存在違法問題。狗肉來源不明、運(yùn)輸證件不齊、條件惡劣、檢驗(yàn)檢疫程序缺失、私屠濫宰情況嚴(yán)重等各個(gè)環(huán)節(jié)中都會(huì)影響到狗肉的安全。祖述憲也提醒民眾吃狗肉是危險(xiǎn)的，有一些官方數(shù)據(jù)證實(shí)現(xiàn)在市場上有些狗肉是用氰化鉀或毒鼠強(qiáng)毒死的，城鄉(xiāng)間貓狗運(yùn)輸都是促進(jìn)我國狂犬病流行的重要因素，而屠宰和處理患狂犬病的狗會(huì)傳染狂犬病。

最后，專家呼吁，無論是從倫理道德還是食品安全的角度出發(fā)，都應(yīng)不吃狗肉。