肺結核可通過(guò)癥狀觀(guān)察、影像學(xué)檢查、病原學(xué)檢測、免疫學(xué)測試以及接觸史評估等方式進(jìn)行初步自測，但最終確診需依賴(lài)專(zhuān)業(yè)醫療診斷。肺結核主要由結核分枝桿菌感染引起，常見(jiàn)傳播途徑包括空氣飛沫傳播，高危人群有免疫功能低下者、密切接觸者等。

一、癥狀觀(guān)察

肺結核的典型癥狀包括持續咳嗽超過(guò)兩周、咳痰或咯血、午后低熱、夜間盜汗以及不明原因體重減輕。這些表現可能與結核分枝桿菌侵襲肺組織導致炎癥反應有關(guān)，通常伴隨胸痛或呼吸困難。若出現此類(lèi)癥狀，建議及時(shí)就醫進(jìn)行胸部X光檢查，避免延誤治療。

二、影像學(xué)檢查

胸部X光或CT掃描能顯示肺部異常陰影，如浸潤性病灶或空洞形成，這些影像學(xué)特征多由結核桿菌繁殖引發(fā)組織壞死所致?；颊呖赡芡瑫r(shí)有乏力、食欲減退等全身癥狀。影像學(xué)檢查是篩查肺結核的重要手段，但需結合其他檢測以排除肺炎或肺癌等疾病。

三、病原學(xué)檢測

痰涂片鏡檢或痰培養可直接檢測結核分枝桿菌，病原學(xué)陽(yáng)性結果通常提示活動(dòng)性肺結核，可能與細菌大量增殖相關(guān)。常見(jiàn)伴隨癥狀為長(cháng)期發(fā)熱和咳痰帶血。此類(lèi)檢查應在醫療機構完成，不可自行操作，以防誤診。

四、免疫學(xué)測試

結核菌素皮膚試驗或γ-干擾素釋放試驗能評估機體免疫反應，陽(yáng)性結果表示曾感染結核菌，可能與潛伏感染或活動(dòng)性病變有關(guān)?；颊叱Ｓ新云诤涂人约又乇憩F。免疫學(xué)測試需由專(zhuān)業(yè)人員解讀，避免因假陽(yáng)性導致不必要的恐慌。

五、接觸史評估

若近期與肺結核患者有密切接觸史或處于結核高發(fā)地區，感染風(fēng)險會(huì )顯著(zhù)增加，可能與暴露于帶菌飛沫環(huán)境相關(guān)。此類(lèi)人群更易出現呼吸道癥狀和全身不適。建議定期進(jìn)行健康篩查，并注意佩戴口罩等防護措施。

肺結核的自我檢測僅能作為參考，不可替代正規醫療診斷。日常應保持室內通風(fēng)良好、加強營(yíng)養攝入如優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物、堅持適度鍛煉以增強免疫力。一旦懷疑感染，須立即前往醫院呼吸科就診，通過(guò)全面檢查明確病情，并嚴格遵循醫囑完成抗結核治療全程，同時(shí)注意隔離措施以減少傳播風(fēng)險。早期發(fā)現和規范治療對控制疾病進(jìn)展至關(guān)重要。