春季小兒防感冒的美味食譜
春天突然變熱變冷，孩子容易感冒。這個(gè)季節，我每隔三分之五給寶寶吃以下三種食物，有助于預防感冒。
一、胡蘿卜瘦肉粥
準備:胡蘿卜切丁，瘦肉切片用淀粉均勻抓住，東北米
做法:先用米煮粥，稍微濃一點(diǎn)的時(shí)候，加入胡蘿卜繼續煮，胡蘿卜變軟后加入肉片煮，加入鹽和洋蔥
二、菜花肉片湯
準備:菜花切飛水，瘦肉片用水淀粉和鹽均勻抓住
做法:燒水，加菜花煮，加瘦肉煮，加香油，加鹽調味即可。
三、枇杷西紅柿水果拼盤(pán)
做法:新鮮枇杷剝皮去籽，西紅柿用鹽水洗凈，用熱水燙傷，取出漂亮的小盤(pán)子，將枇杷西紅柿依次圓形，紅黃色之間，引起孩子的食欲
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