怎樣預防尿道結石的形成？4個(gè)方法幫你巧妙躲開(kāi)尿道結石
所有疾病，不要后悔，對于尿道結石這種疾病，男性們應該做好相應的防護工作，避免其發(fā)生，更大程度上保持健康。以下這四個(gè)小方法對于該疾病就有不錯的防御效果，男人們可以一試。
四個(gè)小方法，讓男人巧妙的避開(kāi)尿道結石
1、多飲水
身邊絕大部分的男人都是不喜歡飲水的，男人們經(jīng)常是要等到感覺(jué)到口渴了之后才去喝水，但這對疾病的防御是沒(méi)有好處的。飲食增加尿量，稀釋尿液中的結晶，隨著(zhù)尿液排出身體，即使有小結石，如果能從尿液中排出，也有治療效果，所以男性平時(shí)要多喝水。
2、改變疾病形成的環(huán)境
尿道發(fā)生結石，其中草酸鈣含量是比較多的，它占有百分之八十左右。這些結石一般發(fā)生在酸性尿液環(huán)境中，磷酸鈣結石發(fā)生在堿性尿液環(huán)境中，但其比例只有90%，因此根據結石的成分、性質(zhì)，男性們可以改變酸堿環(huán)境，達到避免尿道結石發(fā)生的目的。
3、保護泌尿系統
泌尿系統感染是該病發(fā)生的因素之一，為了避免疾病發(fā)生，必須保護泌尿系統。而由于葡萄球菌，鏈球菌產(chǎn)生的尿路感染，會(huì )更容易造成結石的可能，而且這些細菌會(huì )讓尿素分解成氨，讓尿變成堿性，這樣尿酸鹽就更容易沉淀，從而形成尿路結石。此外，細菌、腫塊、壞死組織也成為結石的發(fā)生因素，逐漸形成尿道結石。
4、注意飲食健康
如果男性平時(shí)不控制自己的飲食量，總是從大魚(yú)大肉開(kāi)始，多的飲食會(huì )產(chǎn)生蛋白質(zhì)、糖。脂肪攝取過(guò)多，就會(huì )給身體增加危險性，因此在平時(shí)男人應該多吃一些粗糧和素食。如果男性生病，結石治愈后，應吃香菇、馬鈴薯、西紅柿等草酸較高的食物，避免草酸鹽結石再次出現。
以上這個(gè)注意事項，男人們都學(xué)會(huì )了嗎？為了避免尿道結石的發(fā)生，男性平時(shí)必須做這四點(diǎn)。而且，從飲食和生活方面都要繼續，不會(huì )給疾病帶來(lái)機會(huì )。
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