彎腰胸口疼是怎么回事？
彎腰胸口疼可能由肌肉拉傷、胃食管反流、肋軟骨炎、心絞痛、胸椎病變等原因引起，可通過休息調(diào)整、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、肌肉拉傷
彎腰時胸壁肌肉或韌帶過度拉伸可能導(dǎo)致疼痛，常見于劇烈運(yùn)動或姿勢不當(dāng)。疼痛多呈銳痛且隨呼吸加重，局部可能有壓痛。建議停止活動并熱敷，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、云南白藥氣霧劑等藥物緩解癥狀。
2、胃食管反流
胃酸反流刺激食管可能引發(fā)胸骨后燒灼痛，彎腰時腹腔壓力增大會加重癥狀。常伴反酸、噯氣等表現(xiàn)?？勺襻t(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸護(hù)胃藥物，睡前3小時避免進(jìn)食。
3、肋軟骨炎
肋軟骨無菌性炎癥會導(dǎo)致胸肋關(guān)節(jié)處刺痛，彎腰、咳嗽時疼痛明顯。觸診可有局部腫脹。可熱敷并遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏，避免提重物誘發(fā)疼痛。
4、心絞痛
冠狀動脈供血不足可能引發(fā)心前區(qū)壓榨性疼痛，彎腰時心肌耗氧增加可誘發(fā)發(fā)作。多伴胸悶、氣短，含服硝酸甘油片可緩解。需立即靜息并急診排查，長期需服用阿托伐他汀鈣片控制血脂。
5、胸椎病變
胸椎間盤突出或小關(guān)節(jié)紊亂可能壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致彎腰時放射性胸痛。可能伴背部僵硬感。需通過CT確診，輕癥可進(jìn)行牽引理療，嚴(yán)重者需考慮胸椎微創(chuàng)手術(shù)。
日常應(yīng)注意保持正確姿勢，避免突然彎腰或負(fù)重。疼痛發(fā)作時可嘗試調(diào)整呼吸節(jié)奏，選擇硬板床休息。飲食宜清淡，少食多餐避免胃部過度充盈。若疼痛持續(xù)超過30分鐘或伴隨冷汗、暈厥等表現(xiàn)，須立即就醫(yī)排除急性心血管事件。定期進(jìn)行胸椎伸展運(yùn)動有助于預(yù)防肌肉勞損。
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