直腸癌的早期癥狀主要有排便習慣改變、便血、里急后重感等。直腸癌的高危人群包括長(cháng)期高脂低纖維飲食者、有家族遺傳史者、慢性腸道炎癥患者、年齡超過(guò)50歲者以及長(cháng)期吸煙飲酒者。

1、長(cháng)期高脂低纖維飲食者

長(cháng)期攝入高脂肪、低膳食纖維食物會(huì )增加腸道負擔，減緩腸蠕動(dòng)，使致癌物質(zhì)在腸道內停留時(shí)間延長(cháng)。這類(lèi)人群可能伴隨腹脹、排便不暢等癥狀。建議調整飲食結構，增加全谷物、蔬菜水果攝入，定期進(jìn)行腸鏡檢查。

2、有家族遺傳史者

直系親屬中有結直腸癌病史的人群患病風(fēng)險顯著(zhù)增高，可能與遺傳性非息肉病性結直腸癌等基因突變有關(guān)。這類(lèi)人群通常需要比普通人群更早開(kāi)始篩查，建議從40歲起每1-2年進(jìn)行糞便隱血試驗和腸鏡檢查。

3、慢性腸道炎癥患者

潰瘍性結腸炎、克羅恩病等慢性炎癥性腸病患者，腸道黏膜長(cháng)期處于炎癥狀態(tài)，癌變風(fēng)險隨病程延長(cháng)而增加。這類(lèi)患者可能出現反復腹痛、腹瀉黏液便等癥狀，需定期進(jìn)行腸鏡監測，必要時(shí)使用美沙拉嗪腸溶片等藥物控制炎癥。

4、年齡超過(guò)50歲者

隨著(zhù)年齡增長(cháng)，腸道黏膜修復能力下降，致癌物質(zhì)累積效應顯現。50歲以上人群腸道息肉發(fā)生率明顯增高，可能逐漸惡變。建議該年齡段人群每5-10年進(jìn)行腸鏡檢查，發(fā)現息肉及時(shí)處理。

5、長(cháng)期吸煙飲酒者

煙草中的致癌物質(zhì)和酒精代謝產(chǎn)物均可直接損傷腸道黏膜，抑制免疫功能。這類(lèi)人群可能同時(shí)存在消化不良、體重下降等表現，需嚴格戒煙限酒，出現排便異常時(shí)及時(shí)就醫排查。

預防直腸癌需建立健康生活方式，保持規律運動(dòng)，控制體重在正常范圍。每日攝入充足膳食纖維，適量補充益生菌。高危人群應按醫生建議定期進(jìn)行糞便潛血試驗、腸鏡檢查等篩查。出現持續兩周以上的排便異常、便血等癥狀時(shí)，應及時(shí)到消化內科或肛腸外科就診，通過(guò)腸鏡、病理檢查明確診斷。早期發(fā)現可通過(guò)內鏡下黏膜切除術(shù)等微創(chuàng )方式治療，預后較好。