血友病預防保健和家庭治療。通過(guò)多年的臨床經(jīng)驗，為血友病患者總結了預防血友病和治療血友病家庭的訣竅，通過(guò)普及血友病的預防知識，血友病患者知道如何減少血友病的痛苦。

血友病生活常識

學(xué)齡前期:學(xué)步時(shí)，應避免頭部強烈碰撞。并應警惕意外事故、出血不止、過(guò)度保護帶來(lái)的嚴重后果。若發(fā)生碰撞，必須及時(shí)就診;當孩子用膝蓋爬行時(shí)，應穿長(cháng)褲;除此之外，應和其他孩子同樣對待。

學(xué)齡期：應讓患兒和其它孩子一樣，在操場(chǎng)玩耍，參加音樂(lè )、一般運動(dòng)、游泳等戶(hù)外和校園活動(dòng)，增強肌肉力量，預防關(guān)節損傷。但拳擊、摩托車(chē)、橄欖球之類(lèi)的運動(dòng)應避免。

還應向學(xué)校提供兒童資料和介紹信，其內容包括兒童個(gè)人細節、疾病診斷、嚴重疾病、急救建議、治療方案、特殊預防、對其他兒童的影響等。

青春期：應學(xué)會(huì )控制自己的健康，學(xué)會(huì )控制疾病。所到之處，應與血友病中心取得聯(lián)系。

血友病患者如何掌握治療

以下各種血友病出血都是經(jīng)常發(fā)生，而且這些出血發(fā)生時(shí)一定要保證血友病患者及時(shí)治療，避免傷口感染給患者造成更大的傷害。

已知的出血;血友病關(guān)節或肌肉出血導致腫脹、疼痛、運動(dòng)或睡眠受限;肌肉出血;頸、口、舌或面部損傷;嚴重的頭部撞擊;任何部位的嚴重或持續出血;需要縫合的完全開(kāi)放傷;

下面任何可導致出血的情況：

鼻出血：常見(jiàn)，感染時(shí)更容易出血。通常用手指局部加壓15～20分鐘即可。如果出血嚴重或持續，須去醫院就診。

局部止血：皮膚割傷或擦傷可局部止血，若傷口深需要縫合止血。

口腔衛生：理想的牙齦保健是在每餐后刷牙。預防牙齦疾病，避免唇舌受損，及時(shí)補牙，可預防出血。

疼痛的處理：對關(guān)節、肌肉的急性出血性疼痛，用足量的替代治療或普通止血劑，均有效。對血友病性退行性關(guān)節疼痛，可用二氫可待因、鎮痛新、醋氨酚等，禁用阿斯匹林。如果疼痛無(wú)法控制，可以進(jìn)行關(guān)節置換術(shù)。