肝火犯胃多由情志不暢、飲食不節、外感熱邪等因素引起，主要表現為胃脘灼痛、口干口苦、噯氣吞酸等癥狀。主要有情志失調、飲食不當、外感熱邪、肝膽濕熱、陰虛火旺等原因。

1、情志失調

長(cháng)期抑郁惱怒會(huì )導致肝氣郁結，郁久化火，肝火橫逆犯胃?；颊叱Ｒ?jiàn)脅肋脹痛、胃部灼熱感，可能伴隨煩躁易怒。治療需疏肝解郁，可遵醫囑使用柴胡疏肝散加減，或選用丹梔逍遙丸、龍膽瀉肝丸等中成藥。日常應保持情緒穩定，避免過(guò)度緊張焦慮。

2、飲食不當

過(guò)食辛辣刺激或油膩食物會(huì )助長(cháng)體內火熱，損傷胃陰。典型表現為胃痛伴燒心感、舌紅苔黃。需調整飲食結構，減少辣椒、酒精攝入，可適量食用百合、銀耳等滋陰食物。藥物方面可考慮左金丸、黃連上清片等清胃瀉火類(lèi)藥物，但須經(jīng)中醫辨證使用。

3、外感熱邪

暑熱或溫熱病邪侵襲人體，內傳肝膽脾胃，導致肝胃郁熱。常見(jiàn)突發(fā)胃痛、發(fā)熱口渴癥狀。治療以清熱為主，可選用白虎湯加減，中成藥如牛黃清胃丸、清胃黃連丸有一定效果。發(fā)病期間需注意休息，多飲溫水。

4、肝膽濕熱

濕熱蘊結肝膽，循經(jīng)犯胃會(huì )出現口苦咽干、惡心嘔吐等癥狀。多與長(cháng)期酗酒或居住潮濕環(huán)境有關(guān)。治療需清利肝膽濕熱，常用茵陳蒿湯加減，中成藥如消炎利膽片、肝膽雙清顆?？奢o助改善癥狀。日常需戒酒并保持環(huán)境干燥通風(fēng)。

5、陰虛火旺

久病或熬夜耗傷陰液，虛火內生擾動(dòng)胃腑，表現為胃脘隱痛、五心煩熱。需滋陰降火，可用一貫煎加減，中成藥如知柏地黃丸、六味地黃丸有一定療效。建議規律作息，避免夜間工作或娛樂(lè )過(guò)度。

預防肝火犯胃需注意情緒管理，避免長(cháng)期精神緊張。飲食宜清淡，少食煎炸燒烤類(lèi)食物，適當增加綠葉蔬菜和水果攝入。保持規律作息，避免過(guò)度勞累。若癥狀持續不緩解或加重，應及時(shí)就醫進(jìn)行中醫辨證治療，不可自行長(cháng)期服用清熱瀉火類(lèi)藥物以免損傷脾胃陽(yáng)氣。日?？删毩暟硕五\、太極拳等舒緩運動(dòng)幫助疏肝理氣。