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風(fēng)熱咳嗽飲食注意事項(xiàng) 嬰兒風(fēng)熱咳嗽的飲食原則和飲食療法

藥膳食譜編輯 健康解讀者
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寶寶風(fēng)熱咳嗽飲食原則:

1。 飲食宜清淡,爽口,避免油炸,煙熏,以蒸煮為主,不可過(guò)咸,過(guò)甜。食物也不宜過(guò)熱,以免誘發(fā)咯血。

2。 咳嗽伴有發(fā)熱時(shí),應(yīng)給寶寶補(bǔ)充足夠的水分,以助排毒和解熱,如涼開(kāi)水,米湯,鮮橘汁,綠豆湯等。

3。 寶寶劇咳痰中帶血時(shí),選擇富含維生素C的食品,如柑橘,草莓,獼猴桃,人參果等。

4。 寶寶長(zhǎng)期咳嗽應(yīng)慎食蟹,蝦,魚等葷腥及甜食,因?yàn)檫@些食物可助濕生痰。

5。 避免食用辣椒,生蔥,芥末,胡椒等辛辣食品,冷飲也會(huì)對(duì)呼吸道有刺激性。

6。 不吃含糖和油脂較多的食物,如花生,瓜子,巧克力,過(guò)甜的瓜果和糖果等,容易滋生痰液,使咳嗽加重。

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