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秋季中藥養生茶 中藥養生茶配方及功能

養生知識編輯 醫點(diǎn)就懂
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關(guān)鍵詞:#中藥#養生

紅花茶

效果:紅花、味甘、無(wú)毒、男性血脈、女性通水、多行血、少養血。紅花和紅花籽富含維生素族和生物活性成分,能養血、活血、降壓、降脂、抑制血栓形成、保護心臟。

中藥養生茶處方:紅花、檀香各5克、綠茶2克、紅糖30克、沸水提取后,蓋上蓋子5分鐘即可飲用。每天一劑,皮膚就會(huì )變得干凈透明。但是,睡覺(jué)前要注意不要喝酒,以免興奮影響睡眠。

甘草茶

效果:可治療風(fēng)火牙痛、火眼、感冒咳嗽等癥狀。

中藥養生茶處方:取甘草10克、茶5克、鹽8克、水1000毫升。按照這個(gè)比例,先燒開(kāi)水,然后把甘草、茶和鹽放入水中煮10分鐘左右。

荷葉甘草茶

效果:清熱解暑。利尿止渴的保健功能。

中藥養生茶處方:新鮮荷葉100克,甘草5克,配水1000毫升。按照這個(gè)比例,將荷葉洗凈切碎,燒開(kāi)水,將甘草、荷葉放入水中煮10分鐘以上,過(guò)濾荷葉渣,加入砂糖適量飲用。

菱形茅根茶

效果:清熱化痰,生津止渴,降低利尿。

中藥養生茶處方:生菱角100克洗凈切碎,生茅根100克,配水1000毫升。按照這個(gè)比例,首先燒開(kāi)水,投入菱角、茅根,煮20分鐘左右,去掉渣滓,加入適量的糖喝。

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