在年輕人看來，這些因素似乎與耳朵無關(guān)，而不是什么大不了的事情。但在臨床實踐中，有些人會耳鳴甚至耳鳴"爆聾"!專家特別提醒，上述因素可誘發(fā)內(nèi)耳循環(huán)障礙，甚至導(dǎo)致內(nèi)耳短暫缺血和缺氧，導(dǎo)致聽力突然下降。近年來，在長期熬夜、抵抗力下降的年輕人中并不少見。專家建議，短暫性失聰應(yīng)盡快就醫(yī)，以免影響治療效果，甚至造成不可彌補的損失。

病例：夜班護士過勞突發(fā)："爆聾"

30歲的黃女士是一家私立醫(yī)院的護士。由于工作的性質(zhì)，我需要經(jīng)常上夜班。不久前的一個晚上，她累了，上完夜班回家。洗完澡后，她用吹風機吹干頭發(fā)，突然發(fā)現(xiàn)右耳嗡嗡作響。起初，她并不太在意。但不久之后，她覺得自己的耳朵似乎被堵住了，感到有點惡心。考慮到剛上完夜班，可能太累了，不理會就睡著了。

第二天早上醒來，黃女士發(fā)現(xiàn)右耳嗡嗡聲更大，聽力明顯下降。她甚至聽不清周圍人說的話，這意識到了問題的嚴重性。在家人的陪同下，黃女士來到廣東藥學(xué)院第一附屬醫(yī)院門診。醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師楊湘寧檢查了她，發(fā)現(xiàn)她的雙耳膜正常。進一步的純音聽力測試發(fā)現(xiàn)她的右耳有嚴重的感音神經(jīng)性耳聾，聽力損失高達86分貝！

"黃女士患有典型的突發(fā)性耳聾，與她過度勞累或病毒感染有關(guān)。"楊湘寧建議她盡快住院治療。

熬夜過度工作抵抗力降低

易引起內(nèi)耳感染

"像黃女士這樣的短暫性失聰患者在臨床上并不少見。"楊湘寧指出，這種所謂的"爆聾"在耳內(nèi)科其實較常見，但病因至今仍未明確，不少患者甚至并沒有明顯的發(fā)病原因，只是一覺睡醒后就發(fā)現(xiàn)耳朵嗡嗡響，甚至聽不清別人說話。有專家學(xué)者認為與病毒感染和內(nèi)耳出現(xiàn)循環(huán)障礙導(dǎo)致局部的缺血、缺氧有關(guān)。最明顯的癥狀就是耳鳴、聽力突然減退，大多數(shù)人為單耳發(fā)病，而且一般在1～3日內(nèi)聽力便可損失達到最高峰。發(fā)病時，小部分患者還伴有頭暈的癥狀，有些人會像黃女士一樣明顯感覺到勞累、精神緊張或是有感冒病史。

楊湘寧分析說，除了工作原因，現(xiàn)在許多年輕人的夜生活非常豐富，有些人經(jīng)常進出嘈雜的歌舞廳；許多青少年經(jīng)常戴著耳機玩網(wǎng)絡(luò)游戲，半夜不睡覺。簡而言之，年輕人熬夜很長一段時間是很常見的，這些人，許多人白天必須面對高強度的工作，壓力很大，精神往往處于緊張狀態(tài)，有時情緒波動很大，這些不利因素使他們的身體阻力下降，容易感染病毒，應(yīng)該保持警惕。

提醒：耳鳴應(yīng)盡快就醫(yī)

"突發(fā)性耳聾越早治療效果越好。"楊湘寧提醒說，一旦發(fā)現(xiàn)耳鳴或聽力下降等異常，最好在最短的時間內(nèi)去醫(yī)院。因為，一般在發(fā)病一周內(nèi)，通過適當?shù)闹委煟?0%以上的患者的聽力可以部分或基本恢復(fù)到原來的水平；但是，如果在治療前延遲到兩周，效果會大大降低。有資料顯示，如果突發(fā)性耳聾發(fā)病一個月以上未得到有效治療，受損聽力可以逐漸定型，治療效果會更差。

如何避免突發(fā)性耳聾？楊向?qū)幗ㄗh，日常生活中要保持良好的生活習(xí)慣，尤其是勞逸結(jié)合，少熬夜，保持輕松愉快的心情。此外，盡量消除一些可能傷害耳朵的外部因素，如不要長時間戴耳機，聽東西時不要有太多的音量；盡量少去噪音太大的地方。一旦患有急性傳染病，應(yīng)盡快到標準醫(yī)療機構(gòu)治療，注意使用可能傷害耳朵的藥物。