眾所周知，積食是一種很常見(jiàn)的病狀，孩子們會(huì )經(jīng)常出現惡心，嘔吐，不愛(ài)吃飯，消化不好，咳嗽吃藥也不好，臉色發(fā)黃，舌苔厚，大便發(fā)酸等癥狀，然而很多人卻不知為何而得，甚至對積食的了解也不夠，今天就讓我們揭開(kāi)積食癥狀的神秘面紗。

現如今的社會(huì )，養活一個(gè)孩子所需的開(kāi)支越來(lái)越大了，在這個(gè)時(shí)代，每個(gè)家長(cháng)都不愿孩子輸在起跑線(xiàn)上，所以對孩子的百般寵愛(ài)，什么好東西都給小孩子先吃，可是爸爸媽媽們要知道，一旦小孩子吃的東西太多或太雜，就容易造成小孩子積食。

先來(lái)說(shuō)下積食的主要形成原因吧，積食主要是因為喂養小孩子不當，將一些高營(yíng)養的東西給小孩子亂吃，承受不住太多的營(yíng)養物質(zhì)積食，是一種小兒常見(jiàn)的脾胃病證。小孩積食的表現為食欲不振，吃飯總是沒(méi)有胃口，不想吃飯等等，大便酸臭或便秘等。積食又稱(chēng)積滯，與西醫學(xué)消化不良相近。本病一年四季皆可發(fā)生，發(fā)病率較高。小孩子各年齡組皆可發(fā)病，但以嬰幼兒多見(jiàn)。常在感冒、脾胃虛弱，少數患兒積食日久，脾胃功能?chē)乐厥軗p，導致小兒營(yíng)養和生長(cháng)發(fā)育障礙。

況且隨著(zhù)人們生活水平的提高，且獨生子女增多，家長(cháng)們因為缺乏喂養知識，盲目地加強營(yíng)養，反而加重了小孩子脾運的負荷，傷害了脾胃之氣，越就不想吃飯，體內有積食使其食欲下降，營(yíng)養缺乏，所以有積食一定要早早治療。

最后讓我們來(lái)說(shuō)下如何防范小孩積食，有什么好方法嗎?下面，就來(lái)介紹一些方法。小孩子積食后，可以適當禁食，然后多吃點(diǎn)健胃消食片，也可以在超市里購買(mǎi)新鮮山藥煮成美食給小孩子食用，山藥治療的效果還是不錯的。同時(shí)，也要讓小孩子多加運動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。另外，肛門(mén)用開(kāi)塞露可以使小孩子排便以減輕癥狀?？偠灾?，平時(shí)生活中應給小孩子補進(jìn)營(yíng)養，豐富又易消化的食物，且進(jìn)食后要多運動(dòng)，不要暴飲暴食，平時(shí)多飲水，多到戶(hù)外運動(dòng)，多曬太陽(yáng)，多吃些五谷雜糧，少吃大魚(yú)大肉，這些都可以起防范作用。