當歸可以經(jīng)常煲湯喝嗎
當歸煲湯可以適當?shù)暮?，不能?jīng)常喝，以免引起腹瀉，且月經(jīng)期女性以及孕婦不建議喝。
當歸味甘而重，主要有補血活血、調經(jīng)止痛、潤腸通便的功效，屬于滋補的藥物。當歸在日常生活中常用來煲湯，雖然是作為食物來食用，但也具有一定的藥物作用，因當歸具有活血的功效，部分月經(jīng)量過多的女性經(jīng)常喝當歸煲的湯，可能會導致經(jīng)血量增多，經(jīng)期時間延長；孕婦經(jīng)常喝當歸煲的湯可能會導致流產(chǎn)。
當歸因具有潤腸通便的功效，經(jīng)常喝當歸煲的湯可能會引起腹瀉，尤其腹瀉者更不宜喝當歸煲的湯，可能會使腹瀉加重，所以不建議經(jīng)常喝當歸煲的湯。當歸具有補血的功效，對于部分貧血的人可以適當喝當歸煲的湯，可促進機體的造血功能，改善貧血的癥狀。
當歸藥食兩用，可在一定的范圍內使用，不可隨意或過量使用，建議在專業(yè)的中醫(yī)師指導下正確使用。
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