拉肚子餓了應該吃什么
博禾醫生
拉肚子指的是腹瀉。腹瀉患者餓了,建議進(jìn)食一些容易消化的半流質(zhì)食物,比如饅頭、小米粥、南瓜粥等。但是在吃的時(shí)候要注意攝入量,少食多餐,避免一次性進(jìn)食過(guò)多。另外,還需要在醫生指導下使用藥物進(jìn)行治療,比如服用止瀉、調理腸道菌群、抗生素類(lèi)藥物等。具體介紹如下:
一、半流質(zhì)食物
1、饅頭:饅頭當中含有的碳水化合物比較豐富,而且比較軟,適當進(jìn)食通常不會(huì )增加胃腸的負擔,也可以補充體內流失能量。
2、小米粥:煮爛的小米粥通常比較爛,比較容易消化,對胃腸道的刺激性比較小,而且小米中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸等,也可為人體提供營(yíng)養物質(zhì)。
3、南瓜粥:主要成分是南瓜和米,南瓜當中含有豐富的微量元素、蛋白質(zhì)等,也能補充能量維生素,而且南瓜當中還有果膠成分,也可以輔助性的起到保護胃腸道黏膜的作用。除了上述食物外,也可以適當的喝一些白米粥等。
二、藥物
1、止瀉藥:對于大便次數增多的患者,也可在醫生指導下服用具有止瀉作用的藥物治療,比如蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺膠囊、地芬諾酯片等。
2、調理腸道菌群藥:有時(shí)也可出現腸道菌群失調的現象,還需要加用調理腸道菌群的藥物,比如地衣芽孢桿菌活菌膠囊、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、乳酸菌素片等。
3、抗生素類(lèi)藥物:如果是因細菌感染所導致的腹瀉,需要加用抗生素類(lèi)藥物治療,比如阿莫西林膠囊、羅紅霉素膠囊、頭孢呋辛酯片等。除了上述藥物外,也可采用解痙藥等治療。
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