備孕期間注意事項
懷孕期間的預防措施，現在有很多家庭追求產(chǎn)前和產(chǎn)后護理，都想生一個(gè)健康的嬰兒，所以很多人注意懷孕期間的準備，所以你知道懷孕期間的預防措施，讓我們了解懷孕期間的預防措施！
戒煙戒酒
懷孕期間一定要戒煙戒酒。男女都不能喝酒抽煙。煙草中的尼古丁、焦油和酒精都有一定的殺精和抑制卵泡發(fā)育的作用。而且現在喝了一些混合酒容易導致精子變異，所以懷孕期間有這些習慣的人一定要戒掉。
不要濫用藥物
懷孕期間的人不能亂吃藥。許多藥物成分會(huì )在體內停留一段時(shí)間。如果他們在懷孕期間生活在疾病中服用藥物，懷孕至少需要兩到三個(gè)月，因為藥物成分需要兩到三個(gè)月才能完全被身體的新陳代謝功能所降低。
懷孕期間的注意事項3：補充葉酸
懷孕期間應及時(shí)補充葉酸。葉酸是一種營(yíng)養素，不是功能性藥物。葉酸是從微量元素鐵中提取的。進(jìn)食后具有一定的補鐵作用，還具有預防胎兒畸形基因變異的作用。無(wú)論是否有遺傳性疾病，人們在懷孕期間都應適當補充葉酸，因為即使沒(méi)有遺傳性疾病，胎兒也不能因某些因素排出畸形的可能性。
身體檢查
懷孕前，男孩和女孩都需要去醫院進(jìn)行全面的體檢，以確保他們在懷孕前的健康。特別是女性最好在懷孕前進(jìn)行婦科檢查，治療自己的一些婦科疾病，可以給胎兒一個(gè)更好的生活環(huán)境。否則，懷孕后出現健康問(wèn)題，服藥很容易導致胎兒畸形。因此，在懷孕期間，體檢是必要的。
保持好心情
懷孕期間，許多夫婦非常焦慮，希望他們的孩子能更快地到來(lái)。但過(guò)于緊張會(huì )使懷孕更加困難。因此，夫妻雙方都需要放松心情，做好日常的身體保護工作，不要給自己增加太大的壓力，否則也會(huì )對嬰兒的健康產(chǎn)生影響。
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