寶寶慢性腹瀉可通過調(diào)整飲食、補充水分、使用益生菌、口服補液鹽、就醫(yī)治療等方式改善。慢性腹瀉通常由感染、食物過敏、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)、炎癥性腸病等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少高糖、高脂肪食物的攝入，避免加重胃腸負擔。母乳喂養(yǎng)的寶寶，母親需注意飲食清淡，避免食用可能引起過敏的食物。已添加輔食的寶寶，可暫時停止添加新食物，選擇易消化的米糊、蘋果泥等。慢性腹瀉期間，寶寶可能因腸道吸收功能下降出現(xiàn)營養(yǎng)不良，家長需密切觀察體重變化。

2、補充水分

慢性腹瀉會導致體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量流失，嚴重時可引發(fā)脫水。家長需少量多次給寶寶喂溫水或淡鹽水，每次5-10毫升，間隔10-15分鐘。觀察寶寶尿量、精神狀態(tài)和皮膚彈性，若出現(xiàn)尿量減少、哭時無淚、囟門凹陷等脫水表現(xiàn)，需立即就醫(yī)。6個月以上寶寶可適當飲用稀釋后的蘋果汁補充水分和鉀離子。

3、使用益生菌

腸道菌群失衡是慢性腹瀉的常見原因，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、酪酸梭菌活菌散等益生菌制劑。這些藥物能幫助恢復腸道微生態(tài)平衡，抑制有害菌生長，改善腹瀉癥狀。服用益生菌時需注意水溫不超過40℃，避免與抗生素同服。部分寶寶可能出現(xiàn)輕微腹脹，通常1-2天后自行緩解。

4、口服補液鹽

口服補液鹽散能有效預防和糾正輕中度脫水，補充腹瀉丟失的鈉、鉀、氯等電解質(zhì)。按說明書比例配制，每公斤體重50-100毫升，分4-6小時少量多次喂服。若寶寶拒絕飲用，可用滴管或小勺緩慢喂入。補液期間若出現(xiàn)嘔吐加劇或腹脹，需暫停使用并咨詢醫(yī)生。補液后腹瀉未緩解或出現(xiàn)血便需及時就醫(yī)。

5、就醫(yī)治療

若腹瀉持續(xù)2周以上，或伴隨發(fā)熱、血便、嘔吐、精神萎靡等癥狀，需及時就診。醫(yī)生可能根據(jù)病因開具蒙脫石散、消旋卡多曲顆粒等止瀉藥，或阿奇霉素干混懸劑等抗感染藥物。對于食物過敏引起的腹瀉，需進行過敏原檢測并調(diào)整飲食。炎癥性腸病等特殊情況需專科治療，家長不可自行使用止瀉藥物掩蓋病情。

家長需記錄寶寶每日排便次數(shù)、性狀和量，觀察有無異常哭鬧、食欲下降等情況。保持臀部清潔干燥，每次便后用溫水清洗并涂抹護臀霜。注意奶瓶、餐具消毒，避免交叉感染?；謴推谥饾u增加飲食種類和量，優(yōu)先選擇富含鋅的食物如瘦肉泥、蛋黃等，有助于腸黏膜修復。若寶寶腹瀉反復發(fā)作或生長遲緩，建議到兒童消化?？七M一步檢查。