慢性肝炎容易被忽視的五個(gè)癥狀主要有乏力、食欲減退、右上腹隱痛、皮膚瘙癢、關(guān)節酸痛。慢性肝炎是由病毒、酒精、藥物等多種因素引起的肝臟慢性炎癥，早期癥狀隱匿，容易延誤診治。

一、乏力

乏力是慢性肝炎患者常見(jiàn)的非特異性癥狀，可能與肝臟代謝功能下降、能量合成不足有關(guān)?；颊叱１憩F為活動(dòng)耐力降低，輕微勞動(dòng)后即感疲倦，休息后難以緩解。部分患者伴隨注意力不集中、工作效率下降。建議定期監測肝功能，避免過(guò)度勞累，適當補充維生素B族等營(yíng)養素。

二、食欲減退

食欲減退與肝臟膽汁分泌異常、消化功能紊亂相關(guān)?；颊呖沙霈F厭油膩、早飽感，進(jìn)食量明顯減少，長(cháng)期可能導致體重下降。部分患者伴隨惡心、腹脹等消化不良癥狀。需調整飲食結構，選擇易消化食物，必要時(shí)遵醫囑使用多酶片、復方消化酶膠囊等助消化藥物。

三、右上腹隱痛

右上腹隱痛多因肝臟腫大牽拉肝包膜所致，表現為持續性鈍痛或壓迫感，勞累后加重。部分患者疼痛向右側肩背部放射。該癥狀可能與肝炎活動(dòng)期肝細胞水腫有關(guān)，需通過(guò)超聲檢查排除膽囊疾病?？勺襻t囑使用消炎利膽片、茴三硫片等護肝藥物。

四、皮膚瘙癢

皮膚瘙癢是膽汁淤積的典型表現，因膽紅素代謝障礙刺激皮膚神經(jīng)末梢引起?；颊唣W以四肢、軀干為主，夜間加重，皮膚無(wú)原發(fā)皮疹。嚴重者可出現黃疸。需避免抓撓，保持皮膚清潔，遵醫囑使用熊去氧膽酸膠囊、考來(lái)烯胺散等利膽藥物。

五、關(guān)節酸痛

關(guān)節酸痛與肝炎病毒誘發(fā)的免疫復合物沉積有關(guān)，常見(jiàn)于膝關(guān)節、腕關(guān)節等部位，呈游走性疼痛。部分患者伴隨晨僵、低熱等類(lèi)風(fēng)濕樣癥狀。需注意保暖，避免劇烈運動(dòng)，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等抗炎鎮痛藥。

慢性肝炎患者應保持規律作息，每日保證7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜。飲食以高蛋白、低脂肪、富含維生素為原則，適量攝入魚(yú)肉、豆制品、西藍花等食物，嚴格戒酒。建議每3-6個(gè)月復查肝功能、肝臟超聲等檢查，若出現癥狀加重或新發(fā)黃疸、腹水等表現，需立即就醫。日?？蛇M(jìn)行散步、太極拳等低強度運動(dòng)，避免服用對肝臟有損害的藥物。