腰椎間盤(pán)突出的癥狀表現有哪些
腰椎間盤(pán)突出主要表現為腰痛、下肢放射痛、麻木無(wú)力，嚴重時(shí)出現馬尾綜合征需立即就醫。典型癥狀包括局部疼痛、神經(jīng)壓迫癥狀及活動(dòng)受限，與髓核突出壓迫神經(jīng)根或脊髓直接相關(guān)。
1. 腰痛與下肢放射痛
腰椎間盤(pán)突出最常見(jiàn)的癥狀是下腰部持續性鈍痛或銳痛，疼痛可沿坐骨神經(jīng)放射至臀部、大腿后側、小腿外側及足部。咳嗽、打噴嚏或久坐時(shí)疼痛加劇，平臥休息可緩解。疼痛源于突出髓核對神經(jīng)根的機械壓迫和炎癥刺激，導致神經(jīng)根水腫和敏感性增高。急性期建議臥床休息2-3天，使用非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來(lái)昔布緩解炎癥，配合微波理療促進(jìn)血液循環(huán)。
2. 感覺(jué)異常與肌力下降
受壓神經(jīng)根支配區域會(huì )出現皮膚麻木、蟻走感或針刺感，常見(jiàn)于小腿外側和足背。L4/L5突出可能導致拇趾背伸無(wú)力，L5/S1突出則影響足跖屈功能。神經(jīng)傳導障礙導致肌肉失營(yíng)養性萎縮，需進(jìn)行直腿抬高訓練：仰臥位緩慢抬腿至30-45度保持10秒，每天3組每組10次。營(yíng)養神經(jīng)藥物甲鈷胺聯(lián)合維生素B12可促進(jìn)髓鞘修復。
3. 馬尾綜合征危象
當突出髓核壓迫馬尾神經(jīng)時(shí)，會(huì )出現會(huì )陰部麻木、排尿困難或尿失禁、肛門(mén)括約肌松弛等危急癥狀。這種情況屬于骨科急診，需在6小時(shí)內行椎間盤(pán)切除術(shù)，手術(shù)方式包括椎間孔鏡髓核摘除、椎板開(kāi)窗減壓或椎體融合術(shù)。延遲處理可能導致永久性大小便功能障礙。
4. 姿勢代償與活動(dòng)受限
患者常出現腰椎側彎或后凸的強迫體位，前屈動(dòng)作明顯受限。椎旁肌保護性痙攣導致晨起時(shí)腰部僵硬，活動(dòng)后稍緩解。建議使用中等硬度床墊，側臥時(shí)雙膝間夾枕頭減輕椎間盤(pán)壓力?？祻推诳蛇M(jìn)行麥肯基療法：俯臥位用肘部支撐上半身，保持骨盆貼床維持10秒，每日練習20次。
腰椎間盤(pán)突出癥狀的嚴重程度與突出位置、大小密切相關(guān)。出現下肢放射痛或感覺(jué)異常時(shí)應盡早就診，通過(guò)MRI明確診斷。保守治療3個(gè)月無(wú)效或進(jìn)行性神經(jīng)功能損害者需考慮手術(shù)干預。日常生活中保持正確坐姿，避免搬重物時(shí)腰部扭轉，加強腰背肌鍛煉能有效預防復發(fā)。
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