寶寶拉肚子吃什么好的最快
寶寶拉肚子需要及時(shí)補充水分和電解質(zhì)，優(yōu)先選擇口服補液鹽、米湯、蘋(píng)果泥等易消化食物，避免高糖高脂飲食。母乳喂養可繼續，奶粉喂養可換無(wú)乳糖配方。
1. 口服補液鹽
腹瀉易導致脫水和電解質(zhì)紊亂，口服補液鹽能快速補充水分和鈉、鉀等礦物質(zhì)。按說(shuō)明書(shū)調配，少量多次喂服。若嘔吐頻繁，需每5分鐘喂1-2勺。
2. 米湯或稀粥
大米湯富含碳水化合物，可提供能量且不刺激腸道。將大米煮至軟爛，濾出米湯放溫后飲用。稍大嬰兒可嘗試稀粥，加入少量胡蘿卜泥幫助修復腸黏膜。
3. 蘋(píng)果泥
蘋(píng)果含果膠吸附腸道毒素，蒸熟后搗成泥喂食。香蕉泥也可補充鉀元素，但需確認無(wú)嘔吐后再添加。避免生冷水果加重腹瀉。
4. 調整乳制品
母乳含免疫球蛋白，應繼續喂養但縮短單次時(shí)間。奶粉寶寶可暫時(shí)換無(wú)乳糖配方奶粉，或遵醫囑使用水解蛋白奶粉。酸奶需選擇無(wú)添加的低糖產(chǎn)品。
5. 禁忌食物
高糖飲料如果汁會(huì )加重滲透性腹瀉，高脂食物難消化。避免粗纖維蔬菜、全麥面包等刺激腸蠕動(dòng)。
持續腹瀉超過(guò)24小時(shí)、出現血便或高熱需立即就醫。輕度腹瀉通過(guò)飲食調整3-5天可緩解，注意觀(guān)察尿量和精神狀態(tài)，預防脫水是關(guān)鍵。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：小肚子脹痛及腰酸怎么回事
下一篇：乙肝病毒攜帶者吃什么食物好