懷孕35到36周胎兒有什么變化
懷孕35到36周胎兒體重可達2500克左右，身長(cháng)約47厘米，各器官功能接近成熟。此階段胎兒主要變化包括皮下脂肪增厚、胎位固定、肺部發(fā)育完善、睡眠周期規律及免疫系統增強。
1、皮下脂肪增厚：
胎兒皮下脂肪持續堆積，皮膚由紅色轉為粉紅色，皺褶減少，體型更圓潤。脂肪層有助于出生后維持體溫，此時(shí)孕婦需保證每日攝入300-400千卡額外熱量，優(yōu)先選擇魚(yú)類(lèi)、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物。
2、胎位固定：
約97%胎兒轉為頭位準備分娩，頭部進(jìn)入骨盆固定。臀位胎兒可能需外倒轉術(shù)調整，孕婦可通過(guò)膝胸臥位輔助矯正。胎動(dòng)幅度減小但頻率應保持每小時(shí)3-5次，異常減少需立即胎心監護。
3、肺部發(fā)育完善：
肺泡表面活性物質(zhì)分泌達高峰，完成氣體交換功能準備。早產(chǎn)兒此階段出生存活率超99%，但可能面臨短暫呼吸急促，孕婦補充足量維生素C和蛋白質(zhì)可促進(jìn)胎兒肺成熟。
4、睡眠周期規律：
胎兒形成20-40分鐘清醒與睡眠交替周期，快速眼動(dòng)睡眠占比升高促進(jìn)腦發(fā)育。孕婦應保持規律作息，避免夜間強光刺激，胎教宜選擇日間進(jìn)行。
5、免疫系統增強：
通過(guò)胎盤(pán)獲得母體免疫球蛋白G抗體，出生后半年內可預防麻疹等疾病。孕婦需接種百日咳疫苗強化母嬰免疫，避免生冷食物預防感染。
此階段建議每日分6次進(jìn)食保證營(yíng)養供給，選擇三文魚(yú)、雞蛋、深綠色蔬菜等食物；進(jìn)行骨盆搖擺操、呼吸訓練等低強度運動(dòng)；每周2次胎心監測，出現規律宮縮、破水或胎動(dòng)驟減需急診。保持左側臥位改善胎盤(pán)供血，準備待產(chǎn)包包含產(chǎn)婦護理墊、新生兒連體衣等物品。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！