肱骨干骨折怎么辦
肱骨干骨折可通過(guò)手法復位外固定、手術(shù)內固定、藥物治療、康復訓練、飲食調理等方式治療。肱骨干骨折通常由直接暴力、間接暴力、病理性骨折、骨質(zhì)疏松、運動(dòng)損傷等原因引起。
1、手法復位外固定
適用于無(wú)明顯移位或穩定性骨折。通過(guò)牽引和手法操作使骨折端對合，再用石膏或支具固定4-8周。固定期間需定期復查X線(xiàn)，觀(guān)察骨折愈合情況。若出現固定松動(dòng)或皮膚壓迫需及時(shí)調整。
2、手術(shù)內固定
適用于開(kāi)放性骨折、嚴重粉碎性骨折或合并血管神經(jīng)損傷的情況。常用鎖定加壓鋼板、髓內釘等內固定器材。術(shù)后需預防感染，可遵醫囑使用頭孢呋辛酯片、阿莫西林克拉維酸鉀分散片等抗生素。術(shù)后2周拆線(xiàn)，逐步開(kāi)始功能鍛煉。
3、藥物治療
疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥。骨質(zhì)疏松患者需配合碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片等抗骨質(zhì)疏松治療。中藥可選用傷科接骨片、云南白藥膠囊等促進(jìn)骨痂形成。
4、康復訓練
固定期間可進(jìn)行手指屈伸、腕關(guān)節活動(dòng)等被動(dòng)訓練。拆除固定后逐步進(jìn)行肩肘關(guān)節屈伸、旋轉練習，配合熱敷和低頻脈沖電刺激?？祻椭衅诳杉尤霃椓в柧?，后期進(jìn)行力量恢復性訓練。整個(gè)過(guò)程需避免暴力牽拉。
5、飲食調理
骨折后需增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚(yú)肉、雞蛋、牛奶等。補充富含維生素D的食物如深海魚(yú)、動(dòng)物肝臟，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。多食用西藍花、菠菜等含維生素K的蔬菜，幫助骨鈣素合成。限制濃茶、咖啡等影響鈣吸收的飲品。
肱骨干骨折后應保持患肢抬高，觀(guān)察末梢血運。固定期間避免患肢負重，睡眠時(shí)用枕頭支撐?？祻推谘驖u進(jìn)增加活動(dòng)量，定期復查評估愈合進(jìn)度。若出現持續疼痛、腫脹加劇或感覺(jué)異常需及時(shí)就醫。戒煙限酒，控制體重，預防跌倒等二次傷害風(fēng)險。
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