扁平足的原因是什么
關(guān)鍵詞：
扁平足
扁平足可能由遺傳因素、足部肌腱韌帶損傷、神經(jīng)肌肉疾病、關(guān)節炎癥或后天負重過(guò)度等原因引起。扁平足主要表現為足弓塌陷、行走疼痛、易疲勞等癥狀，可通過(guò)矯形鞋墊、物理治療或手術(shù)等方式干預。
1、遺傳因素
部分先天性扁平足與家族遺傳有關(guān)，父母存在足弓發(fā)育異常時(shí)，子女出現扁平足的概率可能增高。此類(lèi)情況通常在兒童學(xué)步期即可發(fā)現，表現為足弓低平且站立時(shí)足部完全貼地。建議家長(cháng)定期帶孩子進(jìn)行足部發(fā)育評估，早期可通過(guò)定制矯形鞋墊幫助足弓塑形。
2、足部肌腱韌帶損傷
脛后肌腱功能障礙是獲得性扁平足的常見(jiàn)原因，多因運動(dòng)損傷或長(cháng)期負重導致肌腱撕裂或松弛?；颊叱０殡S足內側疼痛、腫脹及行走無(wú)力感。急性期需遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等抗炎藥物，配合踝關(guān)節固定支架減輕負荷。
3、神經(jīng)肌肉疾病
腦癱、脊髓灰質(zhì)炎等疾病可能導致足部肌肉張力異常，引發(fā)足弓支撐力不足。這類(lèi)患者往往伴有步態(tài)不穩、肌肉萎縮等全身癥狀。需針對原發(fā)病進(jìn)行治療，如使用甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)，配合跟腱延長(cháng)術(shù)等矯正手術(shù)改善功能。
4、關(guān)節炎癥
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎或創(chuàng )傷性關(guān)節炎可能破壞距下關(guān)節結構，導致足弓塌陷?；颊邥?huì )出現晨僵、關(guān)節紅腫熱痛等癥狀。需遵醫囑使用洛索洛芬鈉片、雷公藤多苷片控制炎癥，嚴重者需行關(guān)節融合術(shù)穩定足部結構。
5、后天負重過(guò)度
長(cháng)期站立、肥胖或穿著(zhù)不合腳鞋子可能使足部韌帶過(guò)度拉伸。此類(lèi)情況早期表現為足底筋膜疲勞性疼痛，逐漸發(fā)展為可復性扁平足。建議控制體重，避免赤足行走，使用足弓支撐鞋墊分散壓力，必要時(shí)進(jìn)行小腿三頭肌拉伸訓練。
日常應選擇鞋幫穩固、足弓處有支撐的運動(dòng)鞋，避免穿平底鞋或高跟鞋。體重超標者需通過(guò)游泳等低沖擊運動(dòng)減重，減輕足部負荷。定期進(jìn)行足底筋膜滾球按摩和踝關(guān)節穩定性訓練，如發(fā)現足部疼痛持續加重或出現明顯畸形，應及時(shí)至骨科或足踝外科就診評估。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：膝關(guān)節痛如何緩解
下一篇：肩膀酸痛怎么回事