滑膜炎可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、關(guān)節腔注射、手術(shù)治療等方式治療?；ぱ卓赡芘c關(guān)節勞損、感染、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現為關(guān)節腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。

1、休息制動(dòng)

急性期需減少關(guān)節活動(dòng)，使用支具或繃帶固定患肢。避免爬樓梯、跑步等負重動(dòng)作，臥床時(shí)抬高患肢有助于減輕腫脹。慢性期可逐步恢復低強度活動(dòng)如游泳，但需避免劇烈運動(dòng)。

2、冷敷熱敷

急性發(fā)作48小時(shí)內采用冰袋冷敷，每次15-20分鐘，間隔2小時(shí)重復進(jìn)行。慢性期或非感染性滑膜炎可用熱毛巾敷患處，溫度不超過(guò)40℃，每日2-3次促進(jìn)血液循環(huán)。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解疼痛?；撔曰ぱ仔栌妙^孢克肟分散片等抗生素。痛風(fēng)性滑膜炎可配合秋水仙堿片控制尿酸。

4、關(guān)節腔注射

對于頑固性腫脹，醫生可能采用曲安奈德注射液進(jìn)行關(guān)節腔穿刺抽液并注射藥物。嚴重骨關(guān)節炎合并滑膜炎時(shí)可注射玻璃酸鈉，每周1次，連續3-5周。

5、手術(shù)治療

關(guān)節鏡下滑膜切除術(shù)適用于經(jīng)保守治療無(wú)效的病例，通過(guò)微創(chuàng )技術(shù)清除病變滑膜。晚期關(guān)節畸形者可能需行人工關(guān)節置換術(shù)，術(shù)后需配合康復訓練恢復功能。

滑膜炎患者日常應控制體重減輕關(guān)節負擔，避免長(cháng)時(shí)間保持蹲跪姿勢。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋，適量攝入西藍花等富含維生素C的蔬菜?？祻推诳稍卺t生指導下進(jìn)行直腿抬高、踝泵運動(dòng)等低強度訓練，逐步改善關(guān)節活動(dòng)度。若出現關(guān)節紅腫熱痛加重或發(fā)熱癥狀，應及時(shí)復查調整治療方案。