雙髖關節(jié)滑膜炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術治療等方式緩解。該癥狀通常由過度勞累、運動損傷、感染因素、自身免疫疾病等原因引起。

急性期應減少髖關節(jié)負重活動，避免長時間站立或行走，必要時使用拐杖輔助減輕關節(jié)壓力。

炎癥緩解后可進行髖關節(jié)周圍肌肉力量訓練，如直腿抬高練習，或采用超短波等理療方式促進炎癥吸收。

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊有助于緩解疼痛和炎癥，嚴重時需遵醫(yī)囑關節(jié)腔注射糖皮質激素。

對于關節(jié)腔積液嚴重或保守治療無效者，可采用關節(jié)鏡下滑膜切除術等手術方式清除病變滑膜組織。

日常注意保暖避免受涼，控制體重減輕關節(jié)負荷，適當進行游泳等低沖擊運動有助于維持關節(jié)功能。