病毒性感冒如何快速治療
病毒性感冒可通過(guò)多休息、多喝水、對癥用藥、物理降溫、預防并發(fā)癥等方式快速緩解癥狀。病毒性感冒通常由鼻病毒、腺病毒等病原體感染引起，主要表現為鼻塞、咽痛、咳嗽、發(fā)熱等癥狀。
1、多休息
保證充足睡眠有助于免疫系統恢復，每日臥床休息8-10小時(shí)，避免劇烈運動(dòng)或過(guò)度勞累。睡眠時(shí)可抬高床頭15度緩解鼻塞，保持臥室溫度18-22攝氏度，濕度50%-60%為宜。兒童患者家長(cháng)需監督其臥床休息，避免玩耍過(guò)度消耗體力。
2、多喝水
每日飲溫水1500-2000毫升可稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉干燥?？娠嬘梅涿蹤幟仕?、淡鹽水或菊花茶等，避免含糖飲料。嬰幼兒家長(cháng)需少量多次喂服溫水，觀(guān)察排尿量防止脫水。合并腹瀉時(shí)應口服補液鹽維持電解質(zhì)平衡。
3、對癥用藥
發(fā)熱超過(guò)38.5攝氏度可遵醫囑使用布洛芬混懸液或對乙酰氨基酚片退熱。鼻塞嚴重時(shí)可短期使用鹽酸偽麻黃堿片，咳嗽明顯可用氫溴酸右美沙芬口服溶液。所有藥物需嚴格按說(shuō)明書(shū)劑量服用，兒童用藥需咨詢(xún)兒科醫生，禁止自行聯(lián)用多種感冒藥。
4、物理降溫
體溫38-38.5攝氏度時(shí)可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位散熱，避免酒精擦浴。冰袋需用毛巾包裹后置于額頭，單次使用不超過(guò)20分鐘。嬰幼兒高熱期間家長(cháng)需每2小時(shí)監測體溫，出現寒戰或手腳冰涼時(shí)應停止物理降溫。
5、預防并發(fā)癥
病程超過(guò)3天持續高熱或出現胸悶、耳痛等癥狀需警惕肺炎、中耳炎等并發(fā)癥。糖尿病患者、孕婦等特殊人群出現癥狀加重須立即就醫?；謴推趹３质覂韧L(fēng)，佩戴口罩避免交叉感染，痊愈后2周內避免劇烈運動(dòng)。
病毒性感冒期間建議選擇小米粥、蒸蛋羹等易消化食物，避免辛辣刺激飲食?；謴秃罂蛇m量補充維生素C含量高的獼猴桃、橙子等水果。保持每日30分鐘溫和散步促進(jìn)康復，但需避免人群聚集場(chǎng)所。癥狀完全消失后仍需觀(guān)察1-2周，若出現反復發(fā)熱或乏力應及時(shí)復查血常規。
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