孕婦容易感冒 預防懷孕期間感冒的妙計是什么？
懷孕前，準媽媽的抵抗力很好，不容易感冒，為什么懷孕后容易感冒？懷孕期間，如何預防感冒最好？下一位編輯回答這兩個(gè)疑問(wèn)，一起來(lái)看看吧。
孕婦容易感冒的原因
懷孕期間容易感冒，盡管癥狀有強弱差異，但很多孕婦在懷孕期間至少經(jīng)歷了感冒的洗禮。由于懷孕時(shí)抵抗力減弱，身體容易疲勞，有貧血傾向，營(yíng)養不均勻，壓力增比未懷孕者更具備感冒的條件。
懷孕是在自己體內孕育另一種新生命，比以前消耗更多的熱能，因此約3-4%的孕婦有貧血傾向。盡管懷孕期間血液份量有增加的現象，但其中增加的只有水分，濃度反而變薄，免疫力更弱。因此，內分泌變化引起的緊張和自律神經(jīng)失調等增加。緊張特別是百病之源，也是感冒的導火線(xiàn)之一。
另外，孕婦容易感冒，下半身容易感冒，容易出汗等。懷孕期間，腰部以下容易充血，血液循環(huán)不良，下半身容易感冒，循環(huán)不順暢，全身體溫調節功能成為問(wèn)題，懷孕期間血液量增加，體溫隨激素的作用而上升，容易出汗。流汗本身并不是一件壞事，但它會(huì )讓你的身體感到寒冷。這樣，身體經(jīng)歷了急劇的溫差變化，容易感冒。
孕婦感冒了怎么辦？接下來(lái)，讓我們看看孕婦如何預防感冒。
孕婦如何預防感冒
用熱水浸泡腳:每晚用熱水浸泡腳15分鐘，水量不通過(guò)腳面，浸泡后雙腳發(fā)紅。
生吃洋蔥:生吃洋蔥的時(shí)候，可以把油熱倒在切好的洋蔥絲上，和豆腐等涼拌吃。
冷水浴:每天用冷水洗臉。用手捧著(zhù)水洗鼻孔，用鼻孔輕輕吸水，然后抽出來(lái)，反復多次。
按摩鼻溝:雙手摩擦，手掌熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內、橫平鼻外緣中點(diǎn))10次以上。
孕婦感冒了怎么辦？讓我們試試以上預防感冒的方法。
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