針灸大師一針治抑郁
針灸治療抑郁主要通過(guò)調節氣血、平衡陰陽(yáng)發(fā)揮作用，常用穴位包括百會(huì )、印堂、內關(guān)、太沖、三陰交等。抑郁在中醫屬“郁證”范疇，與肝氣郁結、心脾兩虛、氣滯血瘀等病理機制相關(guān)，針灸能通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò )改善情緒障礙、睡眠紊亂及軀體癥狀。
1、肝氣郁結：
肝主疏泄，情志不暢易致肝氣郁滯。針刺太沖穴肝經(jīng)原穴配合期門(mén)穴可疏肝解郁，臨床常聯(lián)合逍遙散等方劑調理?；颊叨啾憩F為脅肋脹痛、易怒、嘆息等癥狀，針灸后常見(jiàn)噯氣、排氣等氣機疏通反應。
2、心脾兩虛：
長(cháng)期思慮過(guò)度耗傷心脾，氣血生化不足可致情緒低落。選取內關(guān)心包經(jīng)絡(luò )穴、足三里胃經(jīng)合穴配合艾灸神闕，能健脾養心。此類(lèi)患者多伴食欲減退、心悸健忘，針灸治療需配合規律飲食作息。
3、氣滯血瘀：
病程日久易形成氣血瘀阻，表現為頑固性抑郁伴頭痛。血海、膈俞等穴位配合刺絡(luò )拔罐可活血化瘀。舌質(zhì)紫暗、脈澀是典型體征，治療期間需觀(guān)察月經(jīng)周期變化及瘀斑消退情況。
4、陰陽(yáng)失調：
百會(huì )穴諸陽(yáng)之會(huì )與涌泉穴腎經(jīng)井穴上下配穴，可引火歸元、交通心腎。適用于晝夜節律紊亂型抑郁，表現為晝倦夜亢。治療時(shí)配合導引功法效果更佳。
5、痰濕蒙竅：
豐隆穴胃經(jīng)絡(luò )穴配中脘穴能化痰開(kāi)竅，適用于情緒沉郁、頭重如裹者。此類(lèi)患者多體胖痰多，需避免生冷甜膩食物，針灸后可能出現痰涎排出反應。
針灸治療抑郁需10-15次為一療程，前3次可每日施治，后期隔日操作。治療期間建議配合八段錦、五禽戲等傳統導引術(shù)，飲食宜選用小麥、百合、蓮子等寧心安神之品。嚴重抑郁發(fā)作或自殺傾向者應及時(shí)轉介心理科綜合干預。日?？砂磯憾可耖T(mén)、皮質(zhì)下等耳穴輔助調節情緒，避免過(guò)度依賴(lài)單一療法。
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