背背佳穿上后通常會(huì )有緊繃感和支撐感，具體感受因人而異。背背佳主要用于矯正不良姿勢，通過(guò)外力輔助調整脊柱和肩部位置，長(cháng)期正確使用可能改善體態(tài)。

背背佳采用彈性材質(zhì)和可調節綁帶設計，初次穿戴時(shí)可能感覺(jué)肩部、背部有明顯束縛感，部分用戶(hù)會(huì )因壓力分布不均產(chǎn)生輕微不適。隨著(zhù)使用時(shí)間延長(cháng)，肌肉逐漸適應外力支撐，緊繃感會(huì )減輕。產(chǎn)品對駝背、圓肩等不良體態(tài)有即時(shí)矯正效果，穿戴時(shí)肩胛骨會(huì )被向后下方牽拉，脊柱保持直立狀態(tài)，但需注意避免綁帶過(guò)緊影響血液循環(huán)。背背佳對肌肉力量較弱的人群效果更明顯，但長(cháng)期依賴(lài)可能削弱自主肌肉控制能力。

建議每天穿戴時(shí)間控制在4-6小時(shí)，避免睡眠時(shí)使用。初次使用應從1-2小時(shí)開(kāi)始逐步適應，配合日常姿勢意識訓練和核心肌群鍛煉效果更佳。選擇尺碼時(shí)需測量準確胸圍和腰圍，確保肩帶不過(guò)度壓迫腋下神經(jīng)。若出現皮膚過(guò)敏、麻木或呼吸困難等情況應立即停用，兒童使用需在專(zhuān)業(yè)人士指導下進(jìn)行。定期清潔產(chǎn)品內側接觸面，避免汗液殘留導致材質(zhì)彈性下降。