中藥治療焦慮癥痊愈了
中藥治療焦慮癥可通過(guò)疏肝解郁、養心安神、健脾化痰、活血化瘀、調和氣血五種方式實(shí)現痊愈。
1、疏肝解郁：
肝氣郁結是焦慮癥常見(jiàn)病機，表現為胸悶脅痛、易怒煩躁。柴胡疏肝散為基礎方劑，柴胡10克、香附12克、川芎9克配伍可解郁行氣。中成藥逍遙丸每日2次、每次8粒，連續服用1個(gè)月可見(jiàn)情緒平穩。配合太沖穴按壓，每日早晚各揉按3分鐘。
2、養心安神：
心脾兩虛型焦慮多見(jiàn)心悸失眠，歸脾湯中黃芪15克、龍眼肉12克、酸棗仁10克共奏補益之效。臨床常用安神補心丸，含珍珠母、夜交藤等成分，睡前溫水送服6克。五禽戲中的鳥(niǎo)戲可調節自主神經(jīng)，每日練習15分鐘。
3、健脾化痰：
痰熱擾神證見(jiàn)頭暈胸悶，溫膽湯以半夏9克、竹茹12克、陳皮6克化痰降逆。成藥解郁安神顆粒含茯苓、遠志，餐后沖服1袋。八段錦"調理脾胃須單舉"動(dòng)作早晚各做8次，配合足三里艾灸10分鐘。
4、活血化瘀：
氣滯血瘀型焦慮伴頭痛如刺，血府逐瘀湯用桃仁12克、紅花6克、當歸10克活血通絡(luò )。復方丹參片每次3片每日3次，三七粉溫水沖服1.5克。刮痧選取心俞穴至膈俞穴區域，每周2次出痧即止。
5、調和氣血：
氣血兩虛證見(jiàn)神疲乏力，八珍湯中人參6克、熟地15克、白芍12克氣血雙補。同仁堂生脈飲含麥冬、五味子，每日1支。太極拳云手動(dòng)作配合深呼吸，每日晨起練習20分鐘。
焦慮癥康復期需保持小米山藥粥、百合蓮子羹等食療，避免濃茶咖啡。八段錦"搖頭擺尾去心火"配合涌泉穴按摩可鞏固療效，睡前熱水泡腳加入合歡皮15克、首烏藤20克。定期復查舌脈象變化，中藥調理周期通常需3-6個(gè)月，癥狀消失后仍需鞏固1-2個(gè)月。保持亥時(shí)入睡，避免過(guò)度思慮，適當進(jìn)行園藝療法等舒緩活動(dòng)。
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