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怎樣保存大米不生蟲(chóng)不發(fā)霉呢

食療養生編輯 醫顆葡萄
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大米保存需防潮防蟲(chóng),主要通過(guò)密封避光、低溫干燥、氣味驅蟲(chóng)、定期翻動(dòng)、分裝儲存五種方法實(shí)現。

1、密封避光:

選擇帶硅膠密封圈的儲物罐或食品級密封袋盛裝大米,隔絕空氣和濕氣。透明容器需存放在櫥柜等避光處,紫外線(xiàn)會(huì )加速脂肪氧化導致米粒變黃。真空包裝可延長(cháng)保質(zhì)期至12個(gè)月以上,開(kāi)封后建議1個(gè)月內食用完畢。

2、低溫干燥:

夏季可將大米分裝后置于冰箱冷藏室4℃以下,低溫能抑制米象蟲(chóng)卵孵化。存儲環(huán)境濕度需控制在65%以下,可在米箱中放入食品干燥劑或洗凈曬干的柚子皮吸潮。切忌將大米放在灶臺旁等高溫處。

3、氣味驅蟲(chóng):

在米箱中放入花椒包每5斤米配15粒、月桂葉或剝皮大蒜,天然揮發(fā)性物質(zhì)能驅離米蟲(chóng)。柑橘類(lèi)果皮需每周更換防止霉變,不建議直接使用樟腦丸等化學(xué)防蟲(chóng)劑。此法對已生蟲(chóng)大米同樣有效。

4、定期翻動(dòng):

每月倒出大米檢查底層是否有結塊霉變,翻動(dòng)促進(jìn)空氣流通。發(fā)現霉變需立即丟棄整袋,黃曲霉毒素耐高溫且具有強致癌性。少量蟲(chóng)蛀可篩除后日光暴曬2小時(shí),蟲(chóng)卵在50℃以上會(huì )死亡。

5、分裝儲存:

將新購大米按家庭兩周用量分裝冷凍24小時(shí)滅活蟲(chóng)卵,再轉入密封容器。短期存放可用飲料瓶洗凈晾干裝米,擰緊瓶蓋形成物理阻隔。陳米建議優(yōu)先食用,存放超半年的米香味和營(yíng)養會(huì )顯著(zhù)下降。

日常取用大米時(shí)保持容器和米勺干燥,避免水汽進(jìn)入。搭配糙米、薏米等雜糧混合儲存能降低生蟲(chóng)概率,因不同谷物攜帶的蟲(chóng)卵種類(lèi)存在競爭關(guān)系。梅雨季節可在存儲空間放置除濕機,相對濕度持續超過(guò)70%時(shí)需加強檢查頻率。發(fā)現米蟲(chóng)活動(dòng)跡象應立即轉移至-18℃冷凍室處理48小時(shí),這種方法既能徹底殺蟲(chóng)又不影響大米口感。長(cháng)期存儲建議選擇真空小包裝的當季新米,開(kāi)封后配合食品脫氧劑使用效果更佳。

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