脂肪肝需要降低脂肪攝入量嗎？脂肪肝的合理飲食需要注意什么
隨著社會的進步，我們的生活越來越豐富，更好的人生只要有疾病，就會永遠痛苦。眾所周知，脂肪肝疾病的危害，現(xiàn)在談脂肪肝疾病的治療問題。今天，就合理飲食問題進行說明:
合理飲食
脂肪肝飲食治療的原則主要是適當(dāng)?shù)臒崃繑z取，合理分配三個營養(yǎng)因素，兼顧質(zhì)量，適當(dāng)補充維生素、礦物質(zhì)和飲食纖維，戒酒和改變不良飲食習(xí)慣，調(diào)整飲食是治療慢性脂肪肝的基本方法，也是預(yù)防和控制脂肪肝進度的重要措施，飲食療法應(yīng)根據(jù)患者理想的目標(biāo)體重，正確調(diào)整每天的熱能攝取和科學(xué)分配各種營養(yǎng)因素，堅持合理的飲食制度
值得注意的是，脂肪肝患者的飲食中含有適量的脂肪，適當(dāng)控制糖類的攝取。適量的脂肪攝取是人體健康所必需的，即使攝取不含脂肪的食物，身體也可以利用糖類和氨基酸前身物質(zhì)合成脂肪攝取過多的糖類，特別是含有豐富單糖和雙糖的甜食，胰島素的分泌可以使糖變成脂肪。
對于酒精性肝病，惡性營養(yǎng)不良和蛋白質(zhì)-熱量營養(yǎng)不良引起的脂肪肝和脂肪肝硬化，特別強調(diào)補充足夠優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和熱量的營養(yǎng)支持療法，蛋白質(zhì)攝入不足會加劇肝內(nèi)脂肪的沉積，高蛋白質(zhì)飲食會增加脂肪蛋白質(zhì)，特別是VLDL的合成，有利于脂肪順利運出肝臟，減輕脂肪肝臟，有利于肝細胞功能的恢復(fù)和再生，因此脂肪肝患者每天的蛋白質(zhì)攝入量在60G以下
總的來說，以上內(nèi)容是脂肪肝疾病的合理飲食。希望以上內(nèi)容能幫助脂肪肝患者們。健康是什么都換不了的。一切，在日常生活中，要注意飲食，加強體育鍛煉，以良好的體質(zhì)對抗疾病。祝大家遠離脂肪肝??！
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