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腸易激綜合癥中藥怎么調(diào)理

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞: 中藥 調(diào)理

腸易激綜合癥可通過中藥調(diào)理脾胃、疏肝理氣、溫陽(yáng)化濕等方法改善癥狀,常用方案包括白術(shù)散加減、痛瀉要方、柴胡疏肝散等方劑。

1、健脾和胃:

脾胃虛弱是腸易激的核心病機(jī),表現(xiàn)為腹脹、大便溏泄。白術(shù)散為基礎(chǔ)方,黨參15克、白術(shù)12克、茯苓10克健脾滲濕;久瀉加山藥20克、蓮子肉10克固腸止瀉;腹脹明顯配伍木香6克、砂仁5克理氣消脹。日??捎蒙剿幮∶字嗍朝?,避免生冷油膩。

2、疏肝解郁:

情志不暢誘發(fā)肝氣犯胃時(shí),常見腹痛即瀉、情緒波動(dòng)后加重。柴胡疏肝散中柴胡10克、香附8克疏肝,白芍12克緩急止痛;噯氣頻作加旋覆花9克、代赭石15克降逆。配合玫瑰花3克、佛手5克代茶飲,每日練習(xí)八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"式。

3、溫腎止瀉:

五更泄瀉屬腎陽(yáng)不足者,四神丸加減補(bǔ)骨脂12克、肉豆蔻6克溫腎,吳茱萸3克、五味子6克收斂固澀;畏寒肢冷加制附子6克先煎。艾灸關(guān)元、命門穴各15分鐘,日常食用肉桂燉羊肉溫補(bǔ)下焦。

4、清熱化濕:

濕熱型見黏液便、肛門灼熱,葛根芩連湯中葛根15克升清止瀉,黃芩10克、黃連5克清熱燥濕;里急后重加檳榔8克、木香6克行氣導(dǎo)滯。馬齒莧30克煎水代茶,忌食辛辣燒烤。

5、調(diào)和寒熱:

寒熱錯(cuò)雜型腹瀉與便秘交替出現(xiàn),烏梅丸方中烏梅15克酸收,細(xì)辛3克、干姜6克溫中,黃柏8克清熱;腹痛甚加延胡索10克活血止痛。腹部按摩以神闕為中心順時(shí)針揉腹100次,晨起空腹飲用生姜紅棗湯。

腸易激患者需長(zhǎng)期調(diào)理,飲食宜選擇易消化的南瓜、芋頭等根莖類食物,避免豆類、乳制品等產(chǎn)氣食材。每日進(jìn)行30分鐘太極拳或站樁練習(xí)調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,睡眠前用吳茱萸粉醋調(diào)敷涌泉穴引火歸元。癥狀持續(xù)超過3個(gè)月或出現(xiàn)便血、消瘦等警報(bào)癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。

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