手腳脫皮 或是氣血虛弱
天氣干燥的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候人們總是出現這樣的問(wèn)題，特別是很多人每年這個(gè)時(shí)候手腳脫皮，嚴重的裂縫反復出現，疼痛不止，給自己帶來(lái)很多不便是什么原因，該怎么改善呢？
一般來(lái)說(shuō)，手足脫皮癥一開(kāi)始就像一個(gè)空泡，像一個(gè)針頭大的白點(diǎn)，然后逐漸擴大，最后自然開(kāi)裂，脫屑，脫皮下的皮膚正常。從中醫的角度來(lái)看，這種外為風(fēng)干入侵，內為氣血虛弱。體內濕熱外發(fā)，血氣不足，血熱干燥，皮膚失養，熱風(fēng)干燥。脾胃失和，郁郁而熱，也可能影響皮膚。由于手膚角質(zhì)層厚，血氣運行容易受阻，這些部位真菌感染的機會(huì )多，容易出現干裂、脫皮等癥狀。
為了擺脫煩惱，首先要養成良好的個(gè)人衛生習慣，用溫水洗手，洗手后不要直接吹空調和干燥器，盡量不要使用肥皂等堿性物質(zhì)。飲食要清淡溫和，不要貪婪，適當多吃富含維生素a的食物，如動(dòng)物肝、魚(yú)、貝類(lèi)、胡蘿卜等。如果出現脫皮、瘙癢等不適避免抓撓，使壞死的舊皮自然脫落，不要勉強剝落。
嚴重時(shí)，也可適當用中藥擦洗。黃芪、白芍可配合當歸、陳皮、甘草、桂枝等藥材用水煎，取藥渣加水適量，溫洗手、足15~20分鐘，每日1次。黃芪具有補氣升陽(yáng)、支撐毒生肌的效果，與其他藥材配合可以溫暖健脾、益氣養血、潤燥祛風(fēng)，而且藥性平穩，異味少，容易被大家接受。
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