手指肌腱滑脫通常無(wú)法自愈，需及時(shí)就醫(yī)干預(yù)。手指肌腱滑脫多由外傷或慢性勞損導(dǎo)致，表現(xiàn)為局部疼痛、活動(dòng)受限，可能伴隨彈響或關(guān)節(jié)不穩(wěn)。

肌腱滑脫后，其解剖位置異常會(huì)持續(xù)存在，缺乏外力復(fù)位或固定難以自行恢復(fù)。早期輕度滑脫可能通過(guò)支具固定4-6周促進(jìn)肌腱回位，但多數(shù)情況下需手法復(fù)位配合石膏外固定。若合并肌腱鞘損傷或反復(fù)滑脫，需手術(shù)進(jìn)行肌腱修復(fù)或滑車(chē)重建。延誤治療易導(dǎo)致肌腱粘連、關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥。

日常應(yīng)避免手指過(guò)度屈伸動(dòng)作，急性期可用冰敷緩解腫脹?；謴?fù)期在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行漸進(jìn)式功能鍛煉，如被動(dòng)牽拉、握力球訓(xùn)練等，防止肌肉萎縮。飲食注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素C，促進(jìn)肌腱修復(fù)。若出現(xiàn)手指麻木或持續(xù)疼痛加重，須立即復(fù)診排除神經(jīng)血管損傷。