心跳慢的人壽命更長(cháng)嗎？ 如何判斷心跳的快慢？
關(guān)鍵詞：
心跳
心跳是否與壽命長(cháng)短有關(guān)，這個(gè)問(wèn)題也多次討論過(guò)，公認的更科學(xué)的說(shuō)法是心跳的速度與壽命的長(cháng)度不同。
很多科學(xué)家都擅長(cháng)比較某種動(dòng)物(例如烏龜，心跳慢，壽命長(cháng))，但也有很多人不同意。畢竟，人們不能和動(dòng)物或小昆蟲(chóng)比較。所有生物的壽命都有自己的規則。有些人從唯心論的角度來(lái)看，這是自然賦予的，有些人建議人為干預，但人為干預只是極小的范圍內，違反規則，過(guò)度的想法不行。
一般來(lái)說(shuō)，健康成人的心跳為60-100次/分鐘，但對于長(cháng)期運動(dòng)和體力勞動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，心率低至50-60次/分鐘也是正常的。受情緒等外因的影響，也有一定的變動(dòng)和變化，幅度約為45-140之間。實(shí)際上，人的壽命主要取決于這兩個(gè)因素:
一、遺傳基因。壽命與基因密切相關(guān)，家族中先輩長(cháng)壽的，后人長(cháng)壽的概率會(huì )相對較高。
二，后天環(huán)境，生活習慣，文化修養，養生保健和處世心態(tài)等，對人的壽命也會(huì )有很大的影響，生活習慣良好、注重養生、心態(tài)積極向上的人壽命一般都會(huì )比較長(cháng)。
總的意思是說(shuō)，心跳的快慢和長(cháng)壽沒(méi)有多大的關(guān)系，當然也是除意外死亡這種情況的。對于人和動(dòng)物、植物的相對做法，更是胡說(shuō)八道。當然，上述說(shuō)法也是一些科學(xué)家的意見(jiàn)和看法。
雖然心跳不能作為壽命長(cháng)短的判斷依據，但卻是判斷身體狀況的重要指標。普通人每分鐘跳60次到100次，這種心跳也應該由洞房節發(fā)出的規律電氣活動(dòng)支配。一些人喜歡鍛煉，或者是運動(dòng)員，他們的心調都比要慢，有的五十次左右也屬正常，如果遇到四十次左右并伴有頭暈無(wú)力等，這個(gè)就不屬于正常了，被臨床稱(chēng)為病態(tài)竇房結綜合征。
任何事情都不能絕對化，心率同樣也是。人的心臟足夠強，心跳慢也能保證血液循環(huán)正常，延長(cháng)壽命也能發(fā)揮積極的作用。但是，心跳慢的壽命并不長(cháng)，心跳過(guò)快和過(guò)慢是不正常的。當心率低于正常值時(shí)，會(huì )出現肌肉和大腦供血不足的現象，危害健康，嚴重心情緩慢也會(huì )危害生命。
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