慢性肝炎的常見(jiàn)癥狀是什么
慢性肝炎的常見(jiàn)癥狀主要有乏力、食欲減退、肝區不適、黃疸和皮膚瘙癢。慢性肝炎通常由病毒感染、酒精性肝病、藥物性肝損傷、自身免疫性肝炎或代謝異常等因素引起，可能伴隨肝功能異常、肝脾腫大等體征。
1、乏力
乏力是慢性肝炎患者最常見(jiàn)的非特異性癥狀，可能與肝臟代謝功能下降導致能量合成不足有關(guān)?；颊叱１憩F為持續性的體力下降，輕微活動(dòng)后即感到疲勞。建議調整作息時(shí)間，避免過(guò)度勞累，適當補充維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋、魚(yú)肉等。
2、食欲減退
食欲減退與肝臟膽汁分泌減少影響消化功能相關(guān)，患者可能出現厭油、惡心等癥狀。長(cháng)期攝入不足可能導致?tīng)I養不良。飲食上建議少食多餐，選擇易消化的食物如粥類(lèi)、蒸煮蔬菜，避免高脂飲食。若癥狀持續加重，需警惕肝性腦病風(fēng)險。
3、肝區不適
肝區隱痛或脹痛多因肝臟炎癥導致肝包膜牽張引起，疼痛部位主要位于右上腹。急性發(fā)作時(shí)可伴有觸痛。建議避免劇烈運動(dòng)導致肝區撞擊，可通過(guò)熱敷緩解不適。若疼痛持續或加重，可能提示肝纖維化進(jìn)展，需及時(shí)進(jìn)行超聲檢查。
4、黃疸
黃疸表現為皮膚和鞏膜黃染，是膽紅素代謝障礙的典型表現，常見(jiàn)于肝炎活動(dòng)期?？赡馨殡S尿色加深和陶土樣便。輕度黃疸可通過(guò)多飲水促進(jìn)排泄，重度黃疸需警惕肝衰竭，必要時(shí)需進(jìn)行血漿置換等治療。
5、皮膚瘙癢
皮膚瘙癢與膽汁酸沉積刺激神經(jīng)末梢有關(guān)，夜間癥狀可能加重。建議穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物，避免抓撓導致感染，可使用爐甘石洗劑局部止癢。頑固性瘙癢可能提示原發(fā)性膽汁性膽管炎等并發(fā)癥，需檢測抗線(xiàn)粒體抗體等指標。
慢性肝炎患者應保持規律作息，每日保證7-8小時(shí)睡眠。飲食需控制鈉鹽攝入，每日不超過(guò)5克，避免腌制食品?？蛇m量食用富含維生素C的西藍花、獼猴桃等幫助肝細胞修復。絕對禁酒，慎用對乙酰氨基酚等肝毒性藥物。建議每3-6個(gè)月復查肝功能、肝臟超聲和甲胎蛋白，乙肝患者需定期監測病毒載量。出現腹脹、下肢水腫等新發(fā)癥狀時(shí)需立即就醫。
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