慢性肝炎的癥狀容易被忽視
慢性肝炎的癥狀主要有乏力、食欲減退、腹脹、肝區隱痛、皮膚黃染等。慢性肝炎可能由病毒感染、酒精性肝病、藥物性肝損傷、自身免疫性肝炎、脂肪肝等因素引起，需通過(guò)肝功能檢查、影像學(xué)檢查、病原學(xué)檢測等方式確診。
1、乏力
乏力是慢性肝炎的常見(jiàn)癥狀，患者常感到體力下降，容易疲勞。這種乏力與日常勞累不同，休息后難以緩解。乏力可能與肝臟代謝功能下降有關(guān)，導致能量供應不足?；颊邞⒁獗苊膺^(guò)度勞累，保證充足睡眠，適當進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步，有助于改善癥狀。
2、食欲減退
食欲減退表現為對食物興趣降低，進(jìn)食量減少。肝臟參與消化功能，慢性肝炎會(huì )影響膽汁分泌，導致胃腸功能紊亂?；颊呖赡艹霈F厭油膩、惡心等癥狀。建議少食多餐，選擇易消化食物如粥、面條，避免辛辣刺激食物。若癥狀持續加重，需警惕肝功能惡化。
3、腹脹
腹脹多因門(mén)靜脈高壓導致胃腸道淤血，或肝臟合成白蛋白減少引發(fā)腹水?；颊叱８杏X(jué)腹部脹滿(mǎn)，飯后加重。輕度腹脹可通過(guò)調整飲食緩解，如減少產(chǎn)氣食物攝入。若伴隨腹部膨隆、體重增加，可能提示腹水形成，需及時(shí)就醫檢查。
4、肝區隱痛
肝區隱痛表現為右上腹持續性鈍痛或脹痛，與肝臟腫大牽拉肝包膜有關(guān)。疼痛程度通常較輕，但長(cháng)期存在。避免劇烈運動(dòng)和腹部受壓可減輕不適。若疼痛突然加劇或轉為銳痛，需排除膽囊疾病等其他病因，建議進(jìn)行超聲檢查明確診斷。
5、皮膚黃染
皮膚黃染是黃疸的表現，因膽紅素代謝障礙導致。早期可能僅鞏膜輕度黃染，隨病情進(jìn)展可出現皮膚明顯發(fā)黃。黃疸程度反映肝損傷嚴重性，常伴隨尿色加深。發(fā)現黃疸應立即就醫，檢查膽紅素水平和肝臟功能，明確病因后針對性治療。
慢性肝炎患者需長(cháng)期規律隨訪(fǎng)，每3-6個(gè)月復查肝功能。飲食以高蛋白、高維生素、低脂肪為原則，適量攝入雞蛋、魚(yú)肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白。嚴格戒酒，避免使用肝毒性藥物。保持適度運動(dòng)如太極拳、游泳，增強體質(zhì)。出現癥狀加重或新發(fā)癥狀應及時(shí)就診，避免延誤治療時(shí)機。良好的生活習慣和規范的醫療管理有助于控制病情進(jìn)展。
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