春天孕婦購物的注意事項
關(guān)鍵詞：
孕婦
春天來(lái)了，又到了添置春裝的季節，那些熱衷于逛街的女性開(kāi)始三天兩頭往商場(chǎng)小店里跑。然而，很多人可能不知道，如果不注意防護，逛街也能逛出麻煩，真是那樣就可謂得不償失了。
街市是龐大的“病原體”
逛街離不開(kāi)吃喝玩樂(lè )購，可就在這個(gè)過(guò)程中，如果不加注意，會(huì )使身心在不知不覺(jué)中受到損害。
具體來(lái)說(shuō)，
一、擠出疾病
乘公共汽車(chē)、步行、購物、休閑娛樂(lè )等，經(jīng)常遇到人多擁擠的情況，特別是假日人流量大時(shí)更擁擠，對人的健康有一定的負面影響。
一方面，人的精神處于緊張狀態(tài)，有可能引起心理上的擁擠恐懼癥。另一方面，可能引起身體不適，頭痛、頭暈、心跳加快、血壓上升、惡心嘔吐、疲勞等不適。
二、毒癥
一些百貨商店和專(zhuān)賣(mài)店裝修過(guò)，室內裝飾材料和用品設備也是室內空氣污染的主要因素，油漆、膠合板、刨花板、泡沫填充材料、內壁涂料、塑料貼面等材料中揮發(fā)性有機化合物達300種以上。這些化學(xué)污染物產(chǎn)生的刺激性氣體可以通過(guò)氣味等感覺(jué)效果、粘膜刺激等作用，人在這個(gè)環(huán)境中待時(shí)間長(cháng)，刺激眼睛、鼻子、喉嚨和皮膚，引起眼淚、咳嗽、噴嚏等反應，身體不適、頭痛、頭暈、惡心等。從長(cháng)遠來(lái)看，呼吸功能下降，呼吸道癥狀?lèi)夯?，引起多種呼吸道疾病。
逛街時(shí)如何狙擊病害侵襲
雖然逛街有可能給健康帶來(lái)小麻煩，但如果加以注意，就可以減輕甚至消除某些危害。
不要選擇人流高峰購物。孕婦對擁擠環(huán)境的適應性差，外出時(shí)要盡可能避開(kāi)人流高峰，免受擁擠之累。在街上購物需要計劃，減少在擁擠的地方逗留時(shí)間。在逛街途中可選擇一些街心花園或人靜境幽處休息一會(huì )兒。
購物時(shí)間不宜過(guò)久，最好不要超過(guò)2個(gè)小時(shí)。尤其是在一些密閉的商場(chǎng)或娛樂(lè )場(chǎng)所不要久留，要注意呼吸新鮮空氣，及時(shí)補充身體所需的氧氣。
訪(fǎng)問(wèn)百貨商店后，回家洗手洗臉，換外套。購回的物品要合理存放，外包裝要妥善處理。坐下來(lái)養活眼睛，聽(tīng)優(yōu)雅的音樂(lè )，消除身體疲勞，緩和緊張。
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