男性BMIi計算公式是怎樣的? bmi保持在多少最完美?
男性BMIi計算公式是怎樣的
1、男士bmi計算公式是bmi=體重(千克)除以身高(米)的平方。bmi它是指身體質(zhì)量指數(shù)，主要用于衡量身體的肥胖程度和健康狀況。身體質(zhì)量指數(shù)的計算公式通用于男性和女性。
2、bmi中國的參考標(biāo)準(zhǔn)是正常值18.5~23.9，亞洲標(biāo)準(zhǔn)是18.5~22.9，Who標(biāo)準(zhǔn)是18.5~24.9。
bmi保持在多少最完美
20-24。
BMI是體重指數(shù)、體脂指數(shù)，正常值范疇通常設(shè)定在18-24，最佳在20-24如果是的話，更18下面，說明人偏瘦。BMI通常用體重比下半身高米的平方來計算。目前，如果主要判斷正常人、超重和肥胖。
MI是體重指數(shù)，是用身高和體重來估計肥胖的指標(biāo)。體重指數(shù)的計算方法是BMI=體重(kg)/身高(m)^2，例如身高1.6m，體重50kg，其體重指數(shù)BMI=50÷1.6^2=19.5。中國成人居民BMI衡量標(biāo)準(zhǔn)小于等于18.4為消瘦，18.5-23.9為正常，24-27.9超重，大于等于28肥胖。肥胖可導(dǎo)致代謝異常，增加心臟、肝臟、肺等重要器官的負擔(dān)，是高血壓、冠心病、中風(fēng)、糖尿病的重要危險因素，肥胖也會增加腫瘤的發(fā)生率。
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