糖尿病飲食指南 哪些飲食禁忌需要注意
糖尿病患者在飲食中注意低鹽攝取,增加蛋白質(zhì)攝取,適當多吃含糖量低的蔬菜,多吃含鈣、維生素b和維生素c的食物,有效緩解糖尿病并發(fā)癥的過(guò)程。糖尿病患者在飲食方面要及時(shí)控制,口服胰島素和降糖類(lèi)藥物才能發(fā)揮更好的效果,飲食結構要根據糖尿病患者的病情隨時(shí)調整,合理安排主食和副食攝取,保持體重在正常數值內。
糖尿病飲食注意事項
1、糖尿病患者必須定期定量飲食,兩餐之間間間隔4~5小時(shí)左右,有效保持血糖值穩定,糖尿病患者禁止飲酒,病情惡化。
2、糖尿病患者不要吃咸、甜、油膩的食物,控制油脂的攝取量,減少肉類(lèi)食物的攝取量,特別是動(dòng)物性脂肪的攝取量。
3、糖尿病患者可以多吃蔬菜,可以有效降低血糖值,還可以提高身體所需的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等,促進(jìn)排便,對糖尿病有很好的控制作用。
糖尿病的治療方法
1、經(jīng)常監測血糖值的升降,患者可以使用便攜式血糖值監測器在家監測血糖值,及時(shí)了解病情的發(fā)展情況。
2、糖尿病的治療主要是控制癥狀,防止急性代謝并發(fā)癥,防止慢性并發(fā)癥。
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