上呼吸道感染咳嗽有痰吃什么
患者出現上呼吸道感染，伴有咳嗽、咳痰的癥狀時(shí)，在飲食方面建議食用清淡易消化的食物。如果癥狀較重，則需要在醫生指導下服用藥物進(jìn)行治療。
1、食物：可以多喝水促進(jìn)機體新陳代謝，并且多吃新鮮水果和蔬菜補充維生素C等營(yíng)養物質(zhì)，如蘋(píng)果、香蕉、橙子以及胡蘿卜、西紅柿等富含膳食纖維的食物，有助于緩解不適；
2、藥物：若為細菌性感冒引起的上述情況，可遵醫囑使用抗生素類(lèi)藥物，比如阿莫西林膠囊或者頭孢克肟片等抗炎藥控制炎癥反應；如果是病毒性感冒引起此類(lèi)現象，通常無(wú)需特殊處理，一般具有自限性，但也可通過(guò)口服利巴韋林顆?；蛄姿釆W司他韋膠囊等抗病毒藥物改善病情。還可以配合止咳化痰的藥物一起吃，比如鹽酸氨溴索分散片或者是復方甘草合劑等，能夠起到稀釋痰液的作用，從而幫助排痰，有利于疾病恢復。
另外，還要注意休息，避免過(guò)度勞累，同時(shí)做好保暖措施，預防受涼加重原有癥狀。平時(shí)也要適當運動(dòng)鍛煉身體，增強自身抵抗力，減少疾病的發(fā)生幾率。
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