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內(nèi)衣怎么穿不傷害乳房 注意這六點(diǎn)

婦科編輯 醫(yī)點(diǎn)就懂
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關(guān)鍵詞: 乳房

穿正確的內(nèi)衣有利于乳房健康和乳房塑形,但如果穿錯(cuò)了,可能會(huì)導(dǎo)致乳房變形,也可能影響乳房健康,那么如何穿內(nèi)衣不會(huì)傷害乳房呢?讓我們?cè)谙旅鎭砜纯础?/p>

1.將吊帶掛在肩上,然后系上鉤子

有些女性認(rèn)為把手放在后面系掛鉤不方便,所以在身體前面系掛鉤,然后把杯子轉(zhuǎn)回來。這種穿著方式很容易偏離底部和鋼環(huán)的位置,這是穿胸罩的錯(cuò)誤方式之一。正確的穿著方法應(yīng)該是把吊帶掛在肩膀上,把手放在背后。

2.將胸衣的邊緣與胸部突起一致

內(nèi)衣本質(zhì)上是包容的,以便有效地支撐乳房和臀部。穿胸罩時(shí),內(nèi)衣最突出的部分必須與乳頭重合,然后覆蓋乳頭的上部,使乳房突出被覆蓋。如果從底部到突出的長(zhǎng)度與胸部的高度不一致,這個(gè)地方就不會(huì)很舒服。

3.用手把胸部的側(cè)面收到杯子里

有些女性通常只關(guān)心自己的乳房是否放在杯子里,往往忽略了松散的腋窩肉。正確的方法應(yīng)該是把松散的胸部放在腋窩的杯子里,用另一只手向相反的水平方向拉內(nèi)衣的底部,把整個(gè)胸部放在杯子里。這使胸部看起來更飽滿。

4.將吊帶的肩扣向后拉

調(diào)整也是一個(gè)關(guān)鍵部分。適當(dāng)調(diào)整肩帶有助于固定乳房,防止下垂。戴胸罩時(shí),向后拉起吊帶的肩扣,使杯子固定在正確的位置。

5.內(nèi)衣后面向下拉

運(yùn)動(dòng)和呼吸時(shí),最活躍的部位是肩胛骨。如果胸衣底部不稍微向下拉,就會(huì)不穩(wěn)定。穿胸衣時(shí)感到克制的人應(yīng)該注意這個(gè)位置。

6.內(nèi)衣要及時(shí)更換淘汰

女性要注意內(nèi)衣的“壽命”。內(nèi)衣在穿、洗、晾、收的過程中,或快或慢都會(huì)失去原有的功能。彈性會(huì)慢慢失去,洗滌不當(dāng)也會(huì)扭曲底部支撐的鋼絲,特別是用水沖洗后,如果雙手正反旋轉(zhuǎn)干燥,一個(gè)好的胸罩會(huì)在瞬間壞掉。有些女性不太在意這些細(xì)節(jié),仍然穿著。但需要注意的是,無論當(dāng)時(shí)失去功能的內(nèi)衣有多好,失去彈性和支撐的內(nèi)衣都失去了活力,有些甚至?xí)m得其反。此時(shí)此刻,它已不再幫助你修正體型,反而會(huì)傷害你的胸部。胸罩的生命在于它的底部。如果發(fā)現(xiàn)底部松弛,應(yīng)放棄繼續(xù)佩戴,因?yàn)榈撞恐尾痪鶆驎?huì)慢慢導(dǎo)致兩個(gè)乳房不對(duì)稱。

不穿內(nèi)衣有什么缺點(diǎn)?

1.影響美觀

如果你穿更貼身的衣服,如果你不穿胸罩,你會(huì)不小心凸起,這真的會(huì)影響你的美麗。特別是在社會(huì)氛圍不那么開放的中國(guó),它總是會(huì)吸引注意力,所以在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合穿合適的胸罩也是一種基本的禮儀。

2.損傷乳頭,引起皮膚過敏

現(xiàn)在很多衣服都是化纖做的。如果不穿胸罩,衣服會(huì)反復(fù)摩擦乳房局部皮膚,尤其是乳頭,甚至?xí)斐善つw損傷和炎癥。尤其是運(yùn)動(dòng)時(shí),由于運(yùn)動(dòng)時(shí)摩擦?xí)鼊×?,運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)出汗很多,在這兩個(gè)因素的共同作用下,更容易造成乳頭皮膚損傷和炎癥。

3.容易胸部下垂

如果一個(gè)女人不會(huì)受到重力或懷孕的影響,那么她的胸纖維組織當(dāng)然可以保持相當(dāng)好的彈性,但我們也知道,在正常的生活條件下,這是不可能的。因此,如果你擔(dān)心胸部下垂的女性(尤其是胸部豐滿的女性),建議你平時(shí)最好穿胸罩,尤其是在鍛煉時(shí)。

當(dāng)然,如果你覺得胸部下垂和變形并不重要,你可以大膽地解放你的乳房。當(dāng)然,你應(yīng)該注意你衣服的材料,不要傷害你的乳房。

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