57歲男人的血壓是多少?
57歲男人的血壓是多少?
57歲男性正常收縮壓在90-139mmHg之間,舒張壓在60-89mmHg之間。
血壓是人體的基本生命體征,具有一定的波動(dòng)性。情緒激動(dòng)、劇烈運動(dòng)、喝咖啡、濃茶、重體力勞動(dòng)等因素可導致血壓波動(dòng),屬于正常生理現象。一般來(lái)說(shuō),血壓可以在幾分鐘到幾小時(shí)內恢復正常。如果在沒(méi)有使用降壓藥的情況下,三次診室收縮壓≥140mmHg,舒張壓力≥90mmHg,可診斷為高血壓。另外,如果是收縮壓
血壓過(guò)高或過(guò)低都是異常情況?;颊咄ǔP枰望}、低脂肪、低糖飲食,適度有氧運動(dòng),將體重控制在健康范圍內,有利于保持血壓穩定。如果被診斷為高血壓,在生活干預無(wú)效的情況下,可以使用抗高血壓藥物,如硝苯地平、非洛地平、氫氯噻嗪等。