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一邊肩膀酸痛什么原因引起的

中醫養生編輯 醫顆葡萄
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關(guān)鍵詞: 肩膀

一邊肩膀酸痛可能是過(guò)度壓迫、寒冷刺激、骨刺、肩周炎、頸椎病等原因引起的,需要及時(shí)就醫。

1、過(guò)度壓迫:

如果長(cháng)期保持一種姿勢,會(huì )對一邊肩膀造成長(cháng)時(shí)間的壓迫,使局部血液循環(huán)不暢而出現酸痛感,還可能會(huì )伴有麻木。需要及時(shí)調整姿勢,減少對肩膀部位的壓迫,也可以對局部按摩,能夠使癥狀逐漸緩解。

2、寒冷刺激:

如果沒(méi)有注意肩膀部位的保暖,受到寒冷刺激后會(huì )引發(fā)組織痙攣,出現一邊肩膀疼痛以及酸脹的現象,還會(huì )伴有皮膚溫度偏低。需要加強保暖,根據天氣變化添減衣物,也可以使用熱水袋熱敷,能夠促進(jìn)血液循環(huán),緩解不適癥狀。

3、骨刺:

如果肩膀的骨骼邊緣出現了骨性增生物,會(huì )刺激周?chē)M織而引發(fā)一邊酸痛,還會(huì )伴有麻木、腫脹等癥狀??梢宰襻t囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物治療,但是不能空腹用藥。

4、肩周炎:

此疾病可能是長(cháng)期過(guò)度活動(dòng)、姿勢不良等原因導致,會(huì )使肩膀部位的關(guān)節出現炎癥反應,還會(huì )因為炎癥刺激而引起一邊肩膀疼,甚至會(huì )出現關(guān)節僵硬??梢栽卺t生指導下服用布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、美洛昔康膠囊等藥物治療,一般建議在飯后用藥,能夠減少對胃腸道的刺激。

5、頸椎?。?/p>

發(fā)病原因和頸椎退變、慢性損傷有關(guān),患病后會(huì )出現頸部疼痛,還可能會(huì )壓迫局部神經(jīng)以及組織而累及一邊肩膀,并伴有手部麻木、頭痛、頭暈等癥狀??梢宰襻t囑服用甲鈷胺片、吲哚美辛膠囊、阿司匹林泡騰片等藥物治療,平時(shí)還要注意休息,適當的活動(dòng)頸部。

在日常生活中要養成良好的生活習慣,不能頻繁活動(dòng)肩膀部位,恢復期間也不可以喝酒。

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