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瘦人或胖人打鼾是什么原因?應該如何治療?

耳鼻喉科編輯 醫點(diǎn)就懂
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關(guān)鍵詞: 打鼾

打呼嚕的原因有很多,瘦人和胖人都有打呼嚕的可能性。打鼾持續一段時(shí)間后,如果沒(méi)有消失的跡象,就要重視。建議被打鼾困擾的人立即到醫院就診,明確病因后再對癥治療。

瘦的人打呼嚕是怎么回事?

通常胖的人容易打鼾,但瘦的人不打鼾。打鼾還有扁桃體肥大、瘦扁桃體肥大等具體原因,瘦扁桃體肥大、瘦扁桃體大也是機械堵塞的因素。

另外,有小頜畸形現象的人,雖然不胖,但也有先天性小下頜向前移動(dòng)的情況,后咽腔明顯比普通人狹窄,瘦子也打鼾。

胖人打鼾是什么原因?

相對于體型瘦的人,胖人更加容易打呼嚕,因為身體肥胖的人比身體瘦的人,更容易造成咽腔的狹窄。而具體怎么判斷肥胖,有一個(gè)BMI指數,即體重的公斤數除身高的平方,可以得到BMI的體重指數。該指數超過(guò)25稱(chēng)為超重,超過(guò)30稱(chēng)為肥胖。肥胖容易導致上氣道明顯狹窄,所以肥胖的人容易打鼾。

打呼嚕該如何治療?

打呼嚕的治療,首先要明確原因。第一是肥胖因素,一般建議患者減肥,通過(guò)改善生活和飲食方式,控制自己的體重。

第二是扁桃體肥大,可以考慮扁桃體切除術(shù)甚至腭咽成形術(shù)。

第三,舌根掉落,躺下時(shí),舌頭無(wú)法控制,掉落后,咽腔狹窄打鼾。建議患者改善睡眠姿勢,以側睡狀態(tài)更加糾正。

第四是小頜畸形因素,可選擇口腔矯正器,通過(guò)佩戴口腔矯正器,將小頜向下頜前移,打開(kāi)一定的空間,擴大咽腔。如果患者不接受手術(shù)和口咽矯正器,也可以安裝呼吸器,保持上呼吸道不會(huì )反復塌陷,達到呼嚕呼嚕的效果。

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