不做手術(shù)能治療頸椎間盤(pán)突出癥嗎
頸椎間盤(pán)突出癥通?？梢圆唤?jīng)手術(shù)治療，主要通過(guò)保守治療緩解癥狀。治療方法主要有藥物治療、物理治療、中醫調理、生活干預和康復訓練。癥狀較輕時(shí)，多數患者通過(guò)保守治療可獲得較好效果。
藥物治療常用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊緩解疼痛和炎癥，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片改善肌肉痙攣，營(yíng)養神經(jīng)藥物如甲鈷胺片促進(jìn)神經(jīng)修復。物理治療包括頸椎牽引減輕椎間盤(pán)壓力，超短波治療改善局部血液循環(huán)，中頻電刺激緩解肌肉緊張。中醫調理可采用針灸刺激穴位，推拿手法松解粘連，中藥熏蒸祛風(fēng)除濕。生活干預需避免長(cháng)時(shí)間低頭，使用符合頸椎曲線(xiàn)的枕頭，工作時(shí)保持屏幕與視線(xiàn)平齊?？祻陀柧毧赏ㄟ^(guò)頸部抗阻運動(dòng)增強肌肉力量，麥肯基療法調整頸椎姿勢，游泳等低沖擊運動(dòng)改善整體脊柱穩定性。
建議保持規律作息避免疲勞積累，冬季注意頸部保暖防止受涼，飲食中增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、魚(yú)類(lèi)，適度進(jìn)行八段錦等傳統養生運動(dòng)增強體質(zhì)。若保守治療3個(gè)月無(wú)效或出現肢體麻木加重、大小便功能障礙等嚴重癥狀時(shí)，需及時(shí)就醫評估手術(shù)必要性。
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