腹型過敏性紫癜患者需選擇低敏、易消化食物，避免辛辣刺激及高蛋白飲食。飲食護(hù)理主要包括避免過敏原、選擇低纖維食物、補(bǔ)充維生素C、少量多餐、保證水分?jǐn)z入。
1、避免過敏原
常見致敏食物包括海鮮、雞蛋、牛奶、堅果等，需嚴(yán)格排查并記錄飲食反應(yīng)。急性期建議暫時停用動物蛋白，改用植物蛋白如豆腐補(bǔ)充營養(yǎng)。若既往有明確食物過敏史，應(yīng)終身禁食該食物。
2、選擇低纖維食物
推薦米粥、軟面條、蒸南瓜等低渣飲食，減少胃腸黏膜摩擦。蔬菜應(yīng)去皮煮熟后食用，水果選擇蘋果泥等低敏品種。避免芹菜、竹筍等粗纖維食物刺激腸道。
3、補(bǔ)充維生素C
每日攝入獼猴桃、草莓等富含維生素C的水果，有助于改善血管通透性?？娠嬘悯r榨橙汁，但需稀釋后常溫服用。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素C片劑輔助治療。
4、少量多餐
每日5-6餐，每餐控制在200毫升流質(zhì)或半流質(zhì)食物。采用蒸煮燉等低溫烹飪方式，避免油炸燒烤。餐后保持坐位30分鐘，減輕腹部不適。
5、保證水分?jǐn)z入
每日飲水1500-2000毫升，可飲用溫蜂蜜水或淡鹽水。出現(xiàn)嘔吐腹瀉時需口服補(bǔ)液鹽防止脫水。忌飲含酒精、咖啡因的刺激性飲品。
腹型過敏性紫癜發(fā)作期應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，避免腹部受壓。所有新添加食物需從單一品種、小劑量開始嘗試，觀察3天無不良反應(yīng)后再增量。記錄每日飲食與癥狀變化，定期復(fù)查尿常規(guī)監(jiān)測腎臟損害。若出現(xiàn)劇烈腹痛、血便或尿量減少，須立即就醫(yī)?；謴?fù)期逐漸增加食物種類時，建議在營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個性化飲食方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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